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儿子不喜欢吃胡萝卜,可是喜欢吃菜饭,每次做的时候会稍加一点胡萝卜,和蔬菜,大米搭配起来很好看,虽然吃的时候会让我把胡萝卜挑出来,但胡萝卜的营养已经渗透在菜饭里了!香菇搭配腊肠青菜和胡萝卜,在电饭煲里煮开的时候,真的是香味扑鼻啊,太诱惑了!
By 蓝色热带小小鱼
用料香菇腊肠胡萝卜菜饭。腊肠|香菇|胡萝卜|菜饭|电饭煲|青菜---
- 青菜 500g
- 腊肠 250g
- 香菇 450g
- 胡萝卜 1根
- 米 2碗
- 植物油 适量
- 盐 适量
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1、青菜先用水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟
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2、把米淘干净,放电饭煲里控水
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3、香菇洗净后切小块
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4、胡萝卜削皮后切丁
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5、腊肠切片
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6、青菜洗净控水后切小段
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7、起油锅,加入香菇翻炒片刻
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8、加入胡萝卜一起翻炒
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9、再加入腊肠一起翻炒几分钟
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10、加入青菜翻炒片刻
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11、再加入米一起翻炒
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12、把所有食材翻炒均匀
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13、把所有食材放入电饭煲里,加入适量水(水量比平常煮饭的稍微多一些),加入适量盐调味,用铲子拌均匀
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14、电饭煲按“标准煮饭”键,等饭煮好,再焖20分钟即可
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15、成品图
- 胡萝卜菠菜鸡蛋卷
- 胡萝卜土豆酱油焖饭
- 香煎西葫芦胡萝卜软饼
- 虾仁西兰花香菇米饼
- 排骨玉米胡萝卜汤,美味又健康
- 胡萝卜奶油小面包
- 香菇蒸肉——清香营养又不腻
- 菌种行业也可暴富!农村女孩种香菇年入200万
- 不爱吃香菇看过来,这样做,让你越吃越上瘾
- 香菇这做法比肉还好吃,我家一周做一次,雷打不动,不吃就馋得慌