再不要说鸡蛋没人吃了,这样搭配炒,一辈子都吃不够

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再不要说鸡蛋没人吃了,这样搭配炒,一辈子都吃不够。搭配|油豆腐|辣椒|香葱|青红|鸡蛋---


我已经2周没有拍菜了,感觉好久了,真是有点职业病的感觉,几天不拍菜,再次拍菜已经不能进入状态了。其实,我每天都想拍菜,就是最近折腾了一个放心购《可可丝路美食》特产店,已经被折腾的精疲力尽的感觉。从没开店,虽然店铺有专业的运营管理,可是是我的名字可可取得店名,感觉压力特别的大,要保证质量的前提下(我店的商品都有QS和执行标准,可不是大街上随便卖的那种),还要便宜实惠,更要发货快,这些条件对于新疆来说,有点难度,邮费很贵,特别是生鲜类的,运输要求更高,邮费更贵,那价格自然是水涨船高,就有人不了解不接受了,说是太贵了,唉,不了解真难啊!

搭配|油豆腐|辣椒|香葱|青红|鸡蛋---傻大方小编总结的关键词

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今天收拾好心情,又拿起了相机,重新拍我的菜谱了,感觉真好,这才是我想要的感觉,比开店简单的太多了。好久没吃油豆腐了,去卖了几百克,可比豆腐贵了很多,看着是很漂亮,我用鸡蛋和它一起炒了,真是简单又好吃,不到10分钟就搞定一盘菜,特适合上班族的快手菜。不油腻又适合全年老少一起吃,小伙伴们,快去试试吧!

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主料:油豆腐、鸡蛋、青红辣椒

辅料:植物油、盐、生抽

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做法:1、把青红辣椒洗净切条 ,香葱洗净切段

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2、油豆腐切开,最好切4瓣,这样炒出来好入味

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3、鸡蛋打散,搅拌均匀

4、热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎到鸡蛋定型,用锅铲铲成块,捞起备用(九阳轻奢派玛莎拉蒂不粘锅很好用,不用油煎鸡蛋都可以 ,特省油)

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5、再次热锅凉油,油热8成下辣椒块翻炒出辣椒味道出来

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6、加油豆腐翻炒均匀春香味,把辣椒和油豆腐味道融合在一起

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7、加盐、生抽翻均匀

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8、加鸡蛋翻炒均匀出香味(盐一定要在鸡蛋之前加,这样鸡蛋就不咸了,因为鸡蛋太能吸盐了)

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9、加香葱翻炒出香味即可出锅

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小贴士

1、鸡蛋可以最后加,因为鸡蛋太爱吸盐,这样不易很咸

2、鸡蛋就是最好的调味品,不加鸡精、味精了

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