开课啦!为什么你买了那么多辅食书，还是不知道给娃吃啥?跟着宛爸国家高级营养师、育婴师宛宁领衔打造

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开课啦!为什么你买了那么多辅食书，还是不知道给娃吃啥?跟着宛爸学营养，育儿路上继续避坑。辅食|跟着|营养|维尼---

辅食|跟着|营养|维尼---

国家高级营养师、育婴师

宛宁

开课啦!为什么你买了那么多辅食书，还是不知道给娃吃啥?跟着宛爸学营养，育儿路上继续避坑。辅食|跟着|营养|维尼---

领衔打造

亲子阅读推广人维尼妈妈

电台主播维尼爸爸联袂奉献

食育|养育|微课|童书|故事|好物

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文 | 维尼妈妈

希望孩子长高高，这是每个家长的心愿。

宛宁老师曾经收到这样一条留言，一位家长质疑宛宁老师的一餐食谱多样性完全没必要，他认为，花那么长时间做一餐，不如带着孩子多到户外运动，增强体能才是王道。

夏天到了，娃们撒丫子到户外玩，跑跑跳跳举高高，运动量一下子就上去了。不少妈妈觉得，这样大的运动量，宝宝的身高总该能够“窜一窜”了吧?

可是奇怪的很，孩子身高依旧原地踏步。

各位亲爱的妈妈们，孩子到户外运动的确比冬天的时候增大了体能消耗，可是妈妈们有没有想过这一点呢，夏季气温升高，因为气温的变化孩子很可能面临食欲不振，体能消耗得大，营养又跟不上，所以，即便是增大运动量，孩子的体质还是没有明显的变化。

就像本文开头那位家长的认知一样，好多妈妈也会认为，运动上来了孩子的体质可能就增强了。但是，营养供给如果跟不上的话，只有体能消耗，两者达不到平衡，依旧是不行的哦~

在育儿的路上，这样的质疑其实宛宁老师已经习以为常了，有质疑不怕，实践和效果是检验宛宁老师的育儿观点的最好的方式。

妈妈们总有这样的苦恼:自从有了娃，育儿书看了不老少，辅食书买得更多，就连公众号都关注了一堆，可是，输入了这么多东西，怎么还是带不好身边的这个娃?

理论永远停留在书面上，如果没有实践，又怎么知道哪个方法和观点最适合自己的孩子呢?

育儿路上，好多现象、问题有很大的共性，这些问题我们做妈妈的可能只遇到过一两次，杀了个措手不及，但是对于宛宁老师来说，这些问题他几乎天天遇到，天天要解答。

因此，就在您的身边，有这样一位经验丰富的育儿专家，经过了十余年大量的育儿实践，解答并总结数万孩子在0-6岁成长阶段遇到的喂养、营养辅食、生活护理细节方面的问题，一眼找出你家孩子不爱吃饭的原因、营养摄入和体质不成正比的原因、成长各种杂七杂八的小问题，亲爱的妈妈，还犹豫啥呢?

《宛爸育儿第五期小吃货养成班》开课啦!

第五期课程在总结升级了以往四期课程的基础上，增设三大特点:

1、课程全面升级，紧跟时节变化，增设夏季饮食调整，夏季饮食品选择，夏季皮肤护理等课程。

2、学员权益升级，购买课程一年内凭订单截图可享受“吃饭问题一对一调整”特别跟踪指导一次。点击此处了解“一对一”。

3、餐单升级，除了以往的一日三餐(两餐)以外，增加了加餐项，让妈妈们不再为如何搭配间点而发愁。

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初次接触课程的妈妈可以继续往下看更详细的介绍哦!

我们的跟随了好多期，相识了二三年的老学员不用多解释啦，可能很多新手妈妈会纳闷，宛宁是何许人也?

宛宁 ·私人母婴顾问

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资深育儿专家，辽宁省营养学会会员，公共营养师培训师，国家高级育婴师，高级营养师。

11年营养培训师及婴幼儿早期教育工作，由专职讲师转型到私人母婴顾问。

服务指导了上万家庭，积累了大量实用育儿经验，深知食物营养和母婴健康密不可分。

《宛爸育儿营养辅食培训班》已经成功开办了4期，看一看前几期妈妈们的日常吧:

平时学习晒图

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吃饭打卡

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看妈妈们是如何评价宛宁老师的吧:

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育儿路上一路有他，就好比一本行走的百科全书!根据每个孩子不同的特点提供“定制版”指导性意见，个性化的分月龄分年龄餐单，妈妈们真心省时省心又省力，不知道绕过育儿路上多少大坑~

第五期培训班课程安排及报名方式

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课程时长

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45天

课程内容

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一共10节育儿营养大课

+40天餐单搭配(每周6天一日三餐及间点搭配)

+宛宁老师固定时间在线答疑

+每日餐单打卡点评指导

授课方式

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语音+图片+文字

1. 宝宝营养餐单定制:

每一期的课程内容，都需要根据宝宝的月龄和时令季节做调整。“应季而动，按时有别”，人与食物的关系，应该遵循自然的规律，什么季节该给孩子吃什么样的食物。

根据宝宝月龄设计餐单，以当季食材为主。

1岁以内宝宝每日提供二餐餐单实例。

1岁以上宝宝每日提供一日二(或三)餐搭配实例，让妈妈不再为宝宝吃什么而发愁。

目前提供的餐单形式是文字版餐点制作详细步骤，每天按时发给妈妈们做参考，你需要根据参考去采购食材，每天按照要求在群里交作业，宛宁老师将进行统一点评指导。

2. 十节育儿大课，宝宝辅食营养课程:

在我接触到的数万名妈妈中，不乏曾经在网络平台上过微课的。

但是我发现了一个非常普遍的怪相:课程听得一知半解，从没有系统的从头至尾跟进，导致不少妈妈对孩子的营养辅食添加及制作一知半解。

在和他们的交流中，我能感受的到，她们其实是很用心的妈妈，而往往又会因为“小聪明”而使用了的错误的方法，反而耽误了孩子。

育儿不是白鼠实验，营养知识也是需要一个系统探究，而不是一个只闻其一不闻其二。

所以，我希望在45天中，能够给不同年龄段宝宝的妈妈们打下一个良好的基础。

营养大课会分为四大方向，从基础开始慢慢进阶加深学习。

招生对象

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8个月-6岁宝宝的家长。

分为8-12个月、12-18个月、18-36个月、3-6岁四个群体，合计总人数不超过200人，开课3天后不再接受报名，为了保证学习效果，不接受插班生。

当然，妈妈们也可以邀请看护宝宝的人，例如职场妈妈，孩子由姥姥带着，您也可以邀请姥姥一同来听课。

招生条件及学员要求

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零基础培训厨房小白也可报名!

1)听课笔记:做好听课记录，结课的时候是要交作业的哟!

2)每日打卡:每天都要发布根据餐单给宝宝制作的餐点到群里。

每一位妈妈的每一份作品和疑问我都会认真点评对待。

学习费用

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原价599/ 45天

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分享这篇文章到朋友圈同时写明“我已报名”，拍后享受优惠价报名549元/45天。

注意事项

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课程性质比较特殊，概不允许退课，我尽可能的考虑到每一位家长的需求和感受，介意的麻麻要三思哦!

报名流程

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留言备注:已报名参加学习，发送付款截图。

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第三步:留言给助教老师“宝宝姓名+性别+宝宝出生年月+联系方式”;方便助教老师开课发布通知和拉群!

第四步:5月13日开始拉群、5月15日开始正式上课。

报名后等待入群参加学习即可;课程可以无限次回听，妈妈们完全不用担心如果没时间听课怎么办。

还等啥?报名呗!