花盆里种上这几种水果,漂亮还能吃,一年不用买水果

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在台湾,莲雾被誉为“水果皇帝”,畅销于水果市场,深受消费者的亲睐。不但口感好,而且营养丰富。

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莲雾的果实可治疗多种疾病,其性味甘平,功能润肺、止咳等,因而,台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。

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草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。

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草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。

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蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。

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小小一盆蓝莓果树,非常适合在阳台种植,而且蓝莓是非常耐寒的品种,盆栽养护最适合不过了。

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果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

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种植车厘子树有很多好处,车厘子维生素A比葡萄、苹果要多4-5倍,维生素A是对保护视力有好处的,经常看电脑、看书的人多吃,可以预防近视。

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火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘

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火龙果是长寿植物,成活几十年乃至上百年。因其含有的独特成份,对人体有绝佳的保健功效

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草莓光凭借美好的外表吸引着不少女性和小朋友,更不用提它甜甜的口味。爱美女性以及常常工作在电脑前的人群可少不了它,富含天然花青素的草莓可以防电辐射。

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草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效。