因为自己工作上性格比较胆小,常常导致其他同事不配合我,我就

【心理咨询】 因为自己工作上性格比较胆小,常常导致其他同事不配合我,我就跟我直

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[星座占卜]因为自己工作上性格比较胆小,常常导致其他同事不配合我,我就跟我直接领导沟通。而他也怕得罪人,常不管,但老板比较关注我,有次我实在忍不住了就跟他说了,他说他给我撑腰,我就说了。后来我感觉自己做错事情了,心理很内疚,自责,感觉这些领导都把我看透了,心里特别难受,但朋友都说做错事情下次改进,是我想太多了。真不知道该怎么缓现在的情绪

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