男女关系中出现这情况，说明缘分尽了，再纠缠就是煎熬! “我感觉你就像一个陌生人。”“我一

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男女关系中出现这情况，说明缘分尽了，再纠缠就是煎熬!。缘分|纠缠|情况|男女关系|林阳|宁宁---

“我感觉你就像一个陌生人。”“我一个人逛街，一个人吃饭，有你没你都一样了。”无论你多爱一个人，如果你不能把自己的想法清楚地表达出来，她就无法理解到你的感情。不管你们在一起相处了多长时间，也不管你们的关系有多亲密，她也无法做到百分之百的理解你。

你什么都不说，她不知道你在想什么;你什么都不问，她的想法你也不会了解。长此以往，你们之间的感情越来越淡，彼此的距离越来越远，最终她选择离你而去。那么这种情况还有机会挽回吗?又该如何挽回?

缘分|纠缠|情况|男女关系|林阳|宁宁---

林阳性格内敛，平时话不多，和女友宁宁在一起的时候，往往适都是宁宁在说个不停，他在一旁安静地听着，偶尔给个回应。“你还真是不爱说话呢。”“好吧我承认，你是一个合格的听众。”宁宁总是忍不住这样揶揄他。而每当两人发生矛盾的时候，林阳的沉默往往导致矛盾被不断放大。他越是一句话不说，宁宁就越是生气，两人的矛盾不断加深。

林阳很爱宁宁，但他很少对宁宁说一些甜言蜜语。他选择努力工作，因为他觉得爱一个人就要给她更好的物质生活，所以他经常加班到深夜，有时周末也不回家。他以为宁宁会理解自己，可没想到宁宁的想法和他截然相反。

“我一个人吃饭，一个人逛街，有你没有你都一样了。”“我要的是男朋友，不是提款机。”“你问过我想要什么吗?你从来都不在乎我的感受。”最终，宁宁提出了分手。林阳不想失去宁宁，可又不知道该如何挽回她。

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缺少有效沟通，矛盾不断加深

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在两人交往的过程中，很多男人不重视沟通交流，不会和女人聊天。你总是让她说个不停，自己就在一旁安静地听着，却不愿意向她表达自己的想法，只是偶尔给个回应，表示你在听她说话。长此以往，她越来越不愿意和你说话。你们之间的隔阂不断加深。

在相处的过程中，难免会发生矛盾。看到她情绪激动的样子，你害怕与她发生争吵，于是选择用沉默的方式来解决问题。可是你越是保持沉默，她就越是生气。你不想和她纠缠，就主动道歉认错，避免和她进行正面交流。长期缺少有效沟通，矛盾不断加深，最终导致感情破裂。

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2.不懂两性心理，忽视女性需求

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在两性关系中，很多男人只看到了女性的物质需求，却忽视了她的情感需求。你忙于工作，把大部分时间和精力都投入到工作中，经常加班到深夜，争取每一个升职加薪的机会。你很久没有陪她吃饭看电影了，你总是把她一个人丢在家里，有时周末都不能回来陪她。缺少关心和陪伴，让她的情感需求得不到满足。

女人都是情感动物，相对于物质需求，她在一段感情里更在乎的是情感需求能否得到满足。你忙于工作，忽视了对她的陪伴，让她的情感需求长期得不到满足，她对这份感情越来越失望，最终选择离你而去。

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进行冷冻断联，反省自身错误

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分手初期，她的内心充满对你的负面情绪，不想收到你的任何信息，更不想看到你出现在她面前。她需要一段时间来平复自己的情绪，不希望受到任何打扰。此时贸然联系她，不仅无法取得她的原谅，反而会造成关系进一步恶化。所以，我建议你进行冷冻断联，给彼此一段时间进行情绪的平复和心态的调整。同时，让自己利用这段时间恢复冷静和理智，反省自身错误并积极进行改正，为你的挽回做准备。

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2.建立高效沟通，解决情感矛盾

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积极进行沟通是解决矛盾的有效途径。所以，我建议你学习一些沟通技巧，建立高效沟通模式，快速解决情感矛盾。学会营造轻松愉快的谈话氛围，有利于消除彼此的紧张情绪。选择彼此都感兴趣的话题，引起沟通表达的欲望。在沟通的过程中，注意观察她的情绪变化，并适时调整话题，保持她情绪的平稳。通过交流彼此的内心想法，在解决情感矛盾的同时加深互相了解，双方关系越来越亲密，让她产生回到你身边的想法。

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3.学习两性心理，满足女性需求

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在感情发展的不同阶段，女性的情感需求也会发生变化。所以，我建议你学习两性心理方面的知识，更好地读懂她的心思，满足她的情感需求。注意观察她言语和行为上的变化，并结合女性心理进行分析，准确把握她的情感需求。根据她不同的需求，针对性地进行情感投入，更好地满足她，让她对你产生依赖，逐步加深这种依赖感，最终把她拉回你身边。

橘子情感(juziqinggan006)，您身边的爱情指导挽回专家