宝妈们千万要牢记，超市里这4种奶不要给宝宝买，对宝宝没好处宝妈们都知道宝宝喝牛奶有益于健康

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宝妈们都知道宝宝喝牛奶有益于健康，并且能补充身体所需营养，那宝妈们知道吗？并不是所有的牛奶都适合宝宝，下面就跟着小编一块来了解一下吧。

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1、儿童奶

所谓的儿童奶，在购买时我们需要注意，它的名称后面一般会注明乳品饮料。说白了并不算是真正的奶。里面的配料含有柠檬酸钠、阿斯巴甜、黄原胶、食用香精等添加剂，正是这些添加剂让这样的儿童奶口感很顺滑，带有非常浓郁的香甜味，小孩子非常的喜欢。但实际上，这样的乳品饮料并没有太多的营养成分。

2、果味奶

果味奶添加剂最多，很多宝宝不爱喝没有味道的纯牛奶，妈妈就会选择给宝宝买含有各种果味的牛奶。这种奶为了口味，会将牛奶稀释后加入糖以及食用香精。这样的牛奶热量高于普通纯牛奶，但是营养价值却大打折扣。长期饮用色素和香精，会影响到宝宝智力的发育，偶尔喝是没问题，但不建议作为补充营养的牛奶。

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3、早餐奶

早餐奶一般是由鲜牛奶、白砂糖、麦芽粉、果蔬纤维等制成，因加了糖、麦片等，味道香甜，但同时也把牛奶稀释了，蛋白质含量降低。早餐奶营养远不如纯牛奶就蛋白质含量而言，早餐奶的营养比纯牛奶要差一点，孩子有充足的时间吃早餐，那么就买纯牛奶好了，再加适量主食、坚果以及果蔬，营养齐全。

4、奶制饮料

除了复原乳，超市还有各种口味的奶制饮料，这类奶由牛奶、白砂糖和各种甜味剂、食用香精制成，简单来说就是牛奶加入水和添加剂，口感很好，有各种口味、水果味，但是营养含量少，把牛奶稀释了，添加其他的香精，而且里面添加的香精等添加剂不利于孩子的生长发育。

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所以说，宝妈们在给宝宝挑选牛奶的时候一定要避免以上这4种牛奶，只有那些原汁原味的牛奶才是最适合自己宝宝的。

你都给自己的宝宝喝什么牛奶呢？