半路夫妻走不下去的原因，这两点真的是太现实了! 信任是爱情的基础

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信任是爱情的基础，一旦感情里出现了信任危机，就很难再继续下去。感情中的信任危机是如何造成的?无非就是两个原因罢了:一个是不够自信，不相信自己;另一个就是你不信任对方或者对方不信任你。这两点对于情感来说，都是致命的要害，无论哪一点，都不利于感情的发展。

1、不够自信，自身缺乏安全感

不够自信，其实说白了就是自卑。在这段感情里，你自身极度缺乏安全感。或许是对方太过优秀，或许是你自身不够优秀，两个人在两人差距大，思想、生活等方面的种种差距，让你在面对另一半的时候，总是不自觉的产生自卑感。其实，当我们喜欢上一个人的时候，心里会产生一种不自信，这是再正常不过的事情。

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张爱玲曾经说过:"喜欢一个人，就会卑微到尘埃里，然后开出花来"。即使再自信的人，遇到了真正喜欢的人，心底里多少都会有些不自信。但是，如果因为这种自卑而影响到了感情的发展，那这种心态显然就不是正常之事了。

在这段感情里，因为卑微，所以不安。你不敢相信优秀的对方会喜欢如此平凡的自己，所以你总是一遍遍地问对方一些莫名其妙的事情，恨不得对方24小时出现在你的视线范围之内，否则就会感到不安。你总是会胡思乱想，给自己给对方都找不自在，无论对方怎么解释、怎么表白，都无法缓解你心里的不安。

一个不自信的人，也无法全心全意的相信别人。在这样的环境中待着，即使你不提出分手，对方也会提出的，要不然早晚都得会崩溃。再坚固的感情，也经不起一个人的怀疑和猜测，尤其是一个自己深爱着的人。

2、受过伤害或者伤害过对方，所以缺乏信任

这第二种原因，就是你被对方伤害过或者你曾经伤害过对方，所以导致了信任的缺乏。比如，恶意的欺骗、经常性的失信，或者乱搞暧昧、背叛等等，这些行为都会导致信任危机的产生。

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而这种伤害带来的直接后果就是，造成爱情里信任感的彻底破裂。信任没了，就会产生猜忌、怀疑等等行为，比如ta干涉你的社交，你怀疑ta在外面搞暧昧;ta在你和朋友聚会期间打了无数次电话，因为对你不放心;当ta告诉你加班要挽回家的时候，你怀疑ta加班的真实性。

这些都是信任崩塌带来的后果，久而久之，猜忌会带来争吵，爱情与你们而言成为了一种负担，这样的爱情迟早会走向分手的结局。

信任是感情的基础，无论是恋爱还是挽回，信任感都是必不可缺的要素。所以，要挽回一段爱情，你需要在你们之间重新建立起这种信任感。没有了信任，挽回便无从谈起。

1、认清根源，找出问题所在是关键

感情出现了信任危机，一定是有原因的。或者是你自身的问题，或者是对方的问题，或者是你们两个人共同的问题。找清了信任缺失的根源，才能对症下药的解决掉这些问题。所以，挽回爱情，对感情问题追根溯源是关键的第一步。

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分手初期，先不要和对方进行联系，给彼此一段时间冷却情绪，同时认真的思考一下你们之间出现的问题。清楚是你自身心态的问题，还是你们之间行为伤害带来的问题，总之认真的反思，才能有针对性的进行挽回。

2、蜕变提升，提高自信的资本

前面也说到，心态自卑，会带来感情上的不安。安全感不是别人给的，是你自身赋予你自己的。当你你足够强大，无论是心态还是思想，或者生活上都能够和对方站在共同的高度时，你就不会再处于患得患失中，因为你有足够的自信掌控自己的感情。

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所以，当你自卑时，努力的提升自己是唯一的办法。心态上，积极调整，恋爱中的双方地位应该是平等的;思想上，多读书，多交友，满足精神上的富足;生活上，做自己喜欢做的事情，丰盈自己的世界。

要知道，强大的自信来源于强大的内心，你看的多了，见识的多了，你的心态也会变得更加的沉稳。自信了，也就不会在患得患失了。同时，一个优秀的你也更容易吸引到对方的注意力，让ta对你重新产生兴趣，从而推进挽回的进程。

3、调整相处模式，用行动重建信任

在挽回的过程里，重新建立起一种正确的相处模式是最关键的一步。要知道，因为信任危机带来的猜忌、怀疑等等，让你们之间的关系对彼此来说都成为了一种负担，所以要挽回，必须要改变这种相处模式。

在挽回的过程里，以朋友的身份和ta做起，用行动来重建信任感，逐步消除彼此内心的隔阂。比如，切实的融入到彼此的生活中，提高在这段关系中的参与感。带ta去见朋友，和异性交往保持安全距离，行踪做到透明化，用行动来让对方安心。

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不过信任的重建，需要两个人的共同努力。在确保自身改变的基础之上，需要和对方好好的沟通，对你们的关系达成一致性的意见，在新的相处模式中培养感情基础，直至最终的挽回。

橘子情感(ijuzi9999)，您身边的爱情指导挽回专家。

半路夫妻走不下去的原因， 这两点真的是太现实了!