农村这些可以吃的树叶,全吃过的算厉害,几十元一斤也难买到
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在乡村生活几年后,深刻体验到大自然赐给人类的福泽,靠山吃山靠水吃水,任何的植物只要会做,就会变成你餐桌上的美食,甚至还可以作为药用。
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第一种:榆钱
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榆钱其实也不算是叶子,只是长得很像,在农村生活那会在榆钱的季节采下来的洗净,加入白糖或者盐,味道鲜嫩口感特别好。榆钱是榆树的种子,因其外形圆薄如钱币。当春风吹来第一缕绿色,金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头,人们会趁鲜嫩采摘下来,做成各种美味佳肴。榆钱也是防病保健的良药。榆钱具有通淋、消除湿热等功效,主治妇女白带多、小儿疳积羸瘦;外用可治疗疮癣等顽症。中医认为,多食榆钱可助消化、防便秘。
第二种:桑叶
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说桑叶能吃?不是骗人的吧,它确实是属于药食两用的植物。我们食用的部分是桑树的牙,就是叶子要生长出来的嫩芽,被人佳作桑芽菜,可以用来凉拌、做桑芽菜饼、做面条等。
药用上:桑叶有疏散风热,清肺润燥,清肝明目的功效。且有治疗风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的作用。
第三种:南瓜叶
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记得在农村生活的时候,我奶奶最喜欢的是采摘南瓜藤的一些部分来作为菜,其中一种就是南瓜叶\南瓜颠,将瓜颠倒入锅翻炒,根据口味放辣椒盐鸡精,也可以和鸡蛋一起炒来吃,口味非常好。用来可以晒干或鲜用,对痢疾,疳积,创伤等有治疗作用。含叶绿素。为天然食用色素。
第四种:红薯叶
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在农村最多的是什么?是红薯,因为它可以算是一年最踏实的食物了,还可以人畜两食用。我最喜欢的是吃红薯的叶,也不该叫做叶子,一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。加入酸等香料翻炒至红薯叶软熟后,那口感真的很棒。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
上面这几种几十元一斤也很难买到吧,你吃过几种呢?
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