傻大方提示您本文标题是：《橙子别再剥皮吃了啦！这样做不仅美味又健康，开胃爽口，做法简单》。来源是美食玉馔。

橙子别再剥皮吃了啦！这样做不仅美味又健康，开胃爽口，做法简单。美味|做法|开胃|橙子|剥皮---

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

用勺子挖出瓤。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

倒入淘干净的米，一定不能超过橘子皮空间一半的位置，因为后期我们还要加其它的辅料和水进行蒸。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

也可以在米的上边根据个人的口味添加些其他食材，如果喜欢甜味的可以加上枣，葡萄干，冰糖等。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

加入水后盖上盖子，上锅蒸20分钟。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

蒸熟出锅。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

这是腊肠的米饭，感觉就是太小了，大家可以用大一点的橘子，我用的太小了，一口都吃完了。

美味|做法|开胃|橙子|剥皮---傻大方小编总结的关键词

• 别再买这两种食物了，甲醛含量高的离谱，越吃癌症离你越近！
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 家里有老人的留意，可别再吃这3种食物，吃的越多越折寿！
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身
• 豆干丝别再炒着吃了，按照我的做法，保证上桌就被清盘，真好吃
• 别再忽视肝脏了，聪明的养生达人都在靠这3件事养肝
• 可怕！你的体重一出生就被设定了？！泉州人别再想着减肥了！！！
• 这些东西再贵也扔掉吧，别再二次加热了，致癌率很高，别不当回事
• 很多体检都是应付了事！这些最不靠谱体检项目，千万别再被坑了！
• 癌症专家：这样的蔬菜别再吃了，容易致癌，很多人贪便宜还在吃！