老话儿常说：病由心生

人的心情病了，身体才会生病

.

有的人一生气，就会浑身哆嗦

有的人一紧张，就会拉肚子

有的人一吵架，就会头疼

.

有的人，心情忧郁患了癌

有的人，一夜之间白了头

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

人体的五脏都有气化的功能

肺有肺气，脾有脾气

胃有胃气，心有心气

肝有肝气，肾有肾气

五脏气化功能的盛衰

直接关系到人体抵抗力的强弱

.

《黄帝内经》记载：

“怒伤肝”“怒则气上”

“悲伤肺”“悲则气消”

“思伤脾”“思则气结”

“恐伤肾”“恐则气下”

.

所以，一旦产生生气等负面情绪

人体全身器官都会受到极大的伤害

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

心 脏

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

人生气时，心脏收缩力会加强，心跳加速

大量的血液涌向头部

导致心脏的血液量急剧减少

供氧和供血能力不足

则心脏需要加倍地工作

于是出现胸闷、心率不齐、心慌

甚至诱发心肌梗塞和心绞痛

肝

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

气大伤肝，尤其是生闷气会严重影响肝脏

生气时人体会分泌儿茶酚胺

作用于中枢神经系统，使血糖升高

并使血液和肝细胞内的毒素相应增加

肝气郁结、肝气不畅、肝胆不和

肺

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

人在极度生气时会说：

我的肺都要被气炸了

这是因为怒火攻肺导致肺气不畅

人在情绪冲动时，呼吸就会急促

甚至出现过度换气现象

肺泡不停扩张、变大，甚至肺泡破裂

若不及时抢救，可能危及到生命

胃 肠

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

很多人会被“气得吃不下饭”

这是因为气不顺则胃不和

人生闷气时，身体的神经功能和免疫功能就会紊乱

导致不思饮食，出现肠胃消化功能紊乱

胃肠蠕动困难，食欲不振

易引起消化不良、胃溃疡等肠胃病

乳腺

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

女人都很喜欢生气

当她总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪时

就会抑制卵巢的排卵功能

出现孕酮减少，使雌激素相对增高

导致乳腺增生，从而引发乳腺癌

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

百病由气而生

尤其是别生“闷气”

别在你的心外面加扇门

我们要清楚

病由心生，亦由心灭

打开不良情绪的心结

失去的心情就可以重新拿回来

健康的身体也会重新找回来

.

我们一定要学会认识自己

提高个人觉察能力

因为你越能够感受到自己的情绪

更多地找出自己的毛病

你的觉悟能力就越强

你就越能接受自己，真正当自己身体的主人

这样就越能修心，让自己放下，让自己释怀

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

记住，

把今天当做是人生中最不开心的一天

那样，明天就会好一点

后天就会更好一点

.

最后送你一个

能让自己“身心健康”的锦囊

该吃饭时吃饭

该睡觉时睡觉

该不开心时 开 心

• 夏天吃木耳一定要谨记，这样泡等于自杀，小心给家人做了一盘毒药
• 蜂蜜泡水加一宝，等于慢跑30分钟，排出黑臭宿便，体重降到2位数
• 癌字有三个口，常吃带这些字眼的食物，等于每口都在喂养癌细胞！
• 吃完鸡蛋后，一定不能干这3件傻事，否则等于是在喂养癌细胞！
• 风波过后探访鸿茅厂区：药酒减产，员工忧心生计
• 常吃花生防癌降血压？这3类人吃了等于“服毒”，现在了解还不晚
• 心生邪念“挣快钱” 冒充公安行诈骗
• 鸡蛋和它这样吃，等于慢跑半小时，体内湿气悄悄降，还能美容养颜
• 入秋了，再这么晨练等于自杀！快告诉家里的人~
• 入秋了，再这么晨练等于自杀！快告诉家里的老人