黄芪泡水加上“它们”，功效竟然翻一倍！黄芪

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黄芪，它是一种常见的中药材，民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的话之说。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。中医认为它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的进程。

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黄芪的食用方法大多都是泡水服用，和煎服。黄芪泡水喝有以下功效：

1、固表止汗

有些人体质虚弱，经常会大汗淋漓，或者稍有活动就会出汗。这种类型的人群就特别适合使用黄芪泡水饮用。

2、保护消化系统

无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

3、增强免疫力

一般免疫力低下的人都有气虚症状，黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。

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黄芪泡水中加入这两味料，效果翻倍哦！

黄芪、当归、枸杞，都是常见的中药材，它们效果各有千秋，生黄芪补气，当归补血，枸杞补肾，它们是男女皆可饮用的中药材，这几种中药材在一起煎，能够气血双补、美容养颜、滋阴补肾，对于气血亏虚引起的体倦无力、失眠多梦、气色无华、月经不调、行经腹痛有不错的效果。如果气虚者连续服用半月，效果就会显现出来。

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黄芪食用的禁忌

1、感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧;

2、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。

3、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，喝了反而会加重病情。

4、如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议使用黄芪泡水喝。

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想湿热这类患者，黄芪不适合，我们还可以吃薏米这类健脾祛湿的食物。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。