怕冷就是阳虚，怕热就是阴虚吗? 大家都知道"阳虚生内寒

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大家都知道"阳虚生内寒，阴虚生内热"，这是一个人体质状态的基本表现。不少人说自己"阳虚"手脚冰凉，也有不少人觉得自己"阴虚"手心出汗。但是中医在复杂病症的辨证论治过程中有不少假象，即"真寒假热，真热假寒"。

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体表和体内是一对阴阳。人体的体表包括体表皮肤肌肉关节，而人体的体内包括五脏六腑等主要脏器。当人体感受寒邪过重，会逼迫体内的阳气于外，形成"真寒假热";当人体感受热邪过重，会逼迫体内的阴气于外，形成"真热假寒"。

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这种假象可以通过舌脉辨别。"真寒假热"的人虽然发热，但是喜欢穿衣很厚，即使口干也不喜欢喝水，小便清长。脉象虽大但软，虽数但无力。舌偏胖淡白。"真热假寒"的人虽然怕冷，但是喜欢穿衣服很薄，易口渴喜欢喝凉水，小便黄赤。脉象沉细数有力。舌偏红瘦。