大吃特吃?纳美给你最健康的年夜饭指南
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今天是大年夜
相信大家已经早早地坐在了饭桌前
期待大吃特吃啦
过年一家人聚在一起
聊聊天,聚一聚这便是年味
那么小伙伴们知道年夜饭一般都要吃哪几个菜呢?
都说《舌尖上的中国》
中国人爱吃、会吃
所以才会发明代表地方特色的五大菜系
那么我们来看看各地独有的“年夜菜”吧
贺年盆菜
盆菜是广东、香港地区传统的新年食物,
已有数百年的历史
盆菜的意义在于家人围坐一起共同分享一盘菜,
食材不拘泥,图的就是热闹
- 食材 -
鸡肉、虾、鲍鱼、猪脚、猪皮
萝卜、舞茸、紫菜
料酒、葱姜
葱烧海参
葱烧海参是鲁菜里十分有特色的家常菜
海参软嫩,咸鲜适口,葱香四溢
搭配一瓶葡萄酒,年夜饭里最是助兴
- 食材 -
海参、大葱
酱油、蚝油、鸡粉、生粉
腌笃鲜
这是一道沪菜,在上海几乎家喻户晓
汤白汁浓,肉质酥肥,悠悠笃出一锅鲜
鲜,是真的鲜!
食材
金华火腿、咸肉、鲜排骨、五花肉
冬笋、百叶结
绍酒、鸡精、葱姜
懒人菜
年夜饭究极菜系,传说这是因为没时间准备复杂的大餐
只要取出熟菜,加热
一顿美味的年夜饭就出来了
- 食材 -
所有你喜欢的食材
介绍了这么多美食之后
你是否已经口水直流了呢?
没有关系,尽情去享受这些美食吧
但别忘了饭后进行口腔护理哦
纳美牙膏,拥有食品级小苏打
能够有效地清除“饕餮盛宴”之后残留的牙渍
过年也可以放心享用年夜饭了
还是那句老话
勤刷牙,多漱口
牙口好才能吃嘛嘛香
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