嘿咻的时候,你们看脸吗?
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正文开始:
你追求的美动人,只是在出门的时候
花60分钟,
画一张厚厚的假面,
花20分钟,
穿一条勉强把大腿根
和肚子上的肉塞起来的瘦腿袜,
花10分钟
,p一张自拍,
花1分钟
,发个朋友圈
最后
花一辈子的时间,用来自我陶醉。
而现实是
被粉底包裹的脸
开始
暴露越来越多的皮肤问题塑形衣里苗条的身形
却瞒不过体重秤上的数字
朋友圈里那个ps和滤镜后的你
越来越被人认不出
你对自己的美真的有自信么?
越来越多的人,对于追求美的方式都用错了力,使错了劲。
真正的高颜值都是不加任何修饰也无需遮掩的。这也就是为什么真正的明星和各路网红野模特看起来差距那么大。有些美,真不是靠个微整和一件闪光的礼服就能丑小鸭变天鹅的。
而日常饮食对于一个人的体态、肌肤等等的影响是非常大的。
光靠每天吃吃吃,就能吃出前凸后翘的苗条身材、又能保持素面朝天依然惊艳的秘籍,一位台湾来的Steven老师靠理论和实践总结了十多年,从台湾到大陆,帮助了数万人成功瘦身、丰胸、美肌,受到了大家的一致好评和追捧。
如果能够通过
日常这些美味的食物
就能达到美容、瘦身、调理身体平衡的健康功效你还愿意每天去健身房跑两个小时、吃难以下咽的减肥餐、喝难以入口的中药么?
在Steven眼里,
火锅、烤串这类让人难以抗拒的美食都是可以吃 吃 吃
!
并不是要管住嘴不吃,而是推崇食物平衡法
来内地之后他每天都会在不同的媒体平台上传播自己的健康理念,对于这件事他发现不只他一个人在做,很多明星也在做。
像张亮奶爸就是一位非常注重生活的品质,在健康方面都很注重的奶爸,即使是非常繁忙的工作都会亲自为家人下厨,烹饪健康的食物给家人吃。
明星们有时候比平常人更拼更累,所以在健康方面他们尤其注意。所以希望看到这里,不管你现在多少岁,从现在开始一点一滴改变,还不迟,不要等到真的身体哪里出了问题,再谈改变。
以前因为忙,自己光顾着传播,实在没有特别地想
过要去稍微用自己知道的知识去改变一下自己。
可是当我正视这个问题时候,我的外貌就发生了天翻地覆的变化,表面上看我瘦掉了44斤,但实际上你们看不到的是我更健康了,身体调养的更好,更显年轻了!即使每天跑来跑去,也不知疲倦。
这次,李珈贤做客先知课堂,颠覆你的传统认知,带来全新的食物瘦身理念,教你吃出健康美!
课程将围绕“吃”,从科学、营养的饮食方法出发,打破你以往错误的饮食观念,针对女性全方位推出了系列“吃货”课程,集 瘦身 美颜 丰胸
消水肿
、
内调
五个女性最为关注的话题,由内而外帮你散发诱人的女性魅力。 ▼ 课程介绍抢先看
课程大纲
“
我想传播给大家的,不仅仅是饮食减肥,
日常科学饮食的搭配还能帮助我们
调节身体各种机理的平衡,
让你由内而外散发健康美!”
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