多少人没熬过45-55这段危险期？为了家人，请多看一眼！多少人没有熬过45至55岁生命高危期

多少人没有熬过45至55岁生命高危期，千金难买的救命神文！大家一定都要知道，对大家都有好处的！坚持看完你会感谢我！看完一定要转给您的家人朋友看看！

一般来说，45～55 岁应该是人生黄金年龄段之一。值得关注的是，这个时期也是生命「高危期」（也称疾病爆发期）。据有关研究，人的生命线大致可分为几个阶段：

一、0～35 岁为人生最活跃期健康期；

二、35～45 岁为疾病形成期；

三、45～55 岁为生命「高危期」（大多疾病在此阶段爆发，严重者危及生命，甚至就此而告别人间）；

四、55～65 岁为安全过渡期；

五、65 岁以后，如果没有明显器质性病变，反倒是相对安全期。

一些「英年早逝」的悲剧，大都发生在 45～55 岁年龄段，故有专家称之为人生旅途上的「沼泽地」。我们一定要善待 46～55 岁这一高危期！

46～55 岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不甘落后；二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大。

于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们常说的亚健康状态。

●

●
●

前言

人到中年，就进入多事之秋。有数据显示，大致有八种疾病是这个阶段出现的，而且，这些往往是慢性的，可以影响到老年的疾病。

当然，这些疾病完全可以通过以下方法来避免和减少！

●

●
●

第一波疾病：心脏病

对抗食物：柿子

心脏病是影响和威胁中年人生命的最大杀手。许多中年人在毫无征兆的情况下，会发生心源性猝死。

为了避免悲剧发生，我们可以在日常多吃一些柿子。

柿子含有大量的纤维素、微量元素和苯酚。这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多一倍，苯酚、钾、镁、钙、铁、锰等元素含量都比苹果高。中年人多吃柿子，对预防心脏病大有好处。

●

●
●

第二波疾病：血栓

对抗食物：番茄

如果不注意调养，血栓容易在体内形成，不知何时给我们的健康带来致命一击。脑梗、心梗的产生，就是血栓的直接影响所致。此时我们要多吃一些番茄来预防。

番茄抗血栓的作用明显，对于预防脑梗死和心梗有价值。每天早晨是水分不足、血液凝聚的时候，这个时候吃一个番茄，可以最大程度地发挥番茄效应，减小血栓形成的可能。

●

●
●

第三波疾病：造血功能退化

对抗食物：骨头

随着年龄的增长，人体骨髓内造血细胞的功能开始减退。这样的现象如不得到及时重视，会影响全身血液循环和血量，形成贫血以及重要脏器的供血不足。

这个时候，我们可以多喝骨汤，多吃骨髓，用来摄取造血物质，增强骨髓制造血细胞的能力。

●

●
●

第四波疾病：胃病

对抗食物：葡萄酒

人到中年，患上一定程度的胃病是难以避免的事情。这和中国人不分餐的饮食习惯有很大的关系。

不分餐，很容易产生幽门螺杆菌的反复交叉感染。这个时候，我们可以多喝一点葡萄酒。

葡萄酒有不错的杀菌能力，可以杀死引起胃炎、胃溃疡的幽门螺杆菌。

这是因为，葡萄酒在被酿造的过程中，会产生一种叫做多酚的物质。这种物质会起到杀菌作用，给我们的胃增添了一层保护膜。

●

●
●

第五波疾病：尿道结石

对抗食物：黑木耳

尿道结石是中年人的常见病之一。尤其是在运动缺失、高脂饮食较为普遍的今天，泌尿系统结石病的发病率逐年升高。这个时候，我们可以多吃一些黑木耳。

黑木耳含有发酵素和植物碱，可以刺激腺体分泌，润滑尿道，促进结石的排出。

人到中年，精神压力和工作压力都不小，往往容易出现失眠。这个时候，我们可以多吃一些草莓。

草莓含有丰富的钾、镁两种元素，钾有镇静的功能，镁有安抚机体的作用，两者结合，可以达到促进睡眠的效果。

●

●
●

第六波疾病：前列腺疾病

对抗食物：南瓜子

男性到了中年，前列腺炎或者前列腺增生的发病率就开始上升。尤其是前列腺增生，在 50 岁之后呈现高发态势。这个时候，我们可以多吃一些南瓜子。

南瓜子可以使前列腺增生二期症状恢复到初期，并且改善三期病情。这是因为，南瓜子中的活性成分可以消除前列腺初期的肿胀。

●

●
●

第七波疾病：糖尿病

对抗食物：鱼肉

糖尿病是常见的代谢性疾病。一些具有家族遗传史的人，或者生活不规律者，往往会在中年时期发病。因此，我们平时可以多吃一些鱼肉。

鱼肉含有丰富的 ω-3 脂肪酸，可以增强人体对糖的分解和利用能力，维持糖代谢的正常状态。鳗鱼、金枪鱼，都是预防糖尿病的佳品。

帝皇素食营养品：

“帝皇”源于马来西亚皇家御用素食营养品，2015年获得国际专利申请、荣获国际素食认证，100%纯植物认证。帝皇素食营养品它融合了6个国家，6种顶级植物，（巴西黑莓、蒙古沙棘、秘鲁玛咖、古巴辣木、韩国红参、赣南脐橙）高倍浓缩提纯98%以上的植物营养精华，通过口腔黏膜百分之百吸收，快速分解到人体血液细胞，激活受损的细胞再生功能，打通人体微循环。中医曰“不通则痛，痛则不通”。服用时不分男女老人、不分任何时间、无需忌口。6天服用一次，能让男人做到想硬就硬收发自如，针对各种男性前列腺炎，早泄，性功能障碍，一包见效。也能调理女性内分泌失调，延缓更年期综合症。降三高、糖尿病、良性肿瘤、祛风湿、改善睡眠、调理肠胃、治疗痔疮、骨质增生、静脉曲张、修复人体五脏六腑等。

杭州缔煌食品有限公司

厚德怀仁诚待天下

帝皇源于马来西亚皇家御用养生素食营养品，2015年获得国际专利申请、荣获国际素食认证，100%纯植物认证。帝皇营养品它融合了6个国家，6种顶级植物，高倍浓缩提纯98%以上的营养精华，通过口腔黏膜百分百吸收，快速分解到人体血液细胞，激活受损的细胞再生功能，打通人体微循环。中医曰“不通则痛，痛则不通”。服用时不分男女老人、不分任何时间、无需忌口。6天服用一次，能让男人做到想硬就硬收发自如，针对各种男性前列腺炎，早泄，性功能障碍，一包见效。也能调理女性内分泌失调，延缓更年期综合症。降三高、糖尿病、良性肿瘤、祛风湿、改善睡眠、调理肠胃、治疗痔疮、骨质增生、静脉曲张、修复人体五脏六腑等。

食用方法：剪开包装到在舌下，含服3-5分钟，可以搅动舌头，满满咽下。20分钟内不要喝水。服用量：自认为健康的人群，50岁以内一次一包（女性首次减半）。50岁以上，一次半包，三天一次，六天一包。60岁以上刚开始服用三分之一，两天一次，三次一包。服用两包后增加到三天服用半包一次。70以上一包分四次，两天一次，四次服用一包，服用一盒后增加到两天服用三分之一包，两天一次，六天服用完一包。身体严重亚健康、慢性病特殊咨询后再定用量！（中晚期疾病人群，严重心脏病问题人群，半月内有开刀手术的，孕妇等人群禁用）