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一些烂俗的鸡汤很多时候说的都是事实，但是我们为什么都会觉得反感，觉得这些鸡汤说的都是废话呢？

举个例子，“看书和健身是这个世界上少有的付出了就会有所回报的事”。这句话毋庸置疑是一句实话，本应该没那么的。。。像是废话。

这其中的原因其实很简单，这两件事确实付出了就会得到回报，但是其中的精髓是在于坚持。

能坚持做到的人毕竟在于少数。

所以，那些今天在健身房挥洒汗水说要减肥，第二天在喝可乐吃炸鸡的人觉得这些废话说得太轻巧。

健身、减肥这都是非常艰苦，非常枯燥的过程。已减肥为例，在整个过程中需要严格的控制自己的饮食，

七分吃三分练，如果不管住嘴就永远不可能会成功。

可是，可乐炸鸡太美味了。在枯燥无味的训练完后总是有犒劳自己的冲动怎么办？？？

一个叫“黑箱VR”的公司，决定改变这个局面，起码想试试，所以就把科技和健身体验结合了起来，推出了一套VR健身系统。

这套系统集合了训练机、虚拟现实硬件，虚拟现实部分由HTC vive提供技术支持。

这个过程到底是怎么进行的呢？

就是将健身活动和游戏场景联系在一起，你在现实中做那些训练动作时，在虚拟世界中是在玩游戏。

首先，站在训练器械内，带好VR设备，手握训练器械做好准备。

随后一切调试好，虚拟世界里游戏载入完毕后，就开始做训练动作。

如图所示，现实中做着前后推拉动作，在虚拟世界中进行着一场激烈的游戏。

游戏场景大概是这样：你站在一个宽广的大场地内，你面对的是各种野兽怪物，对抗他们的武器就是向它们投掷大石块，投中了就可以得分，分数越高越好。

这个投掷动作就是你在现实中的运动动作。

手臂上佩戴的传感设备会同步现实和虚拟世界中的动作，

现

实中你可以根据自己的训练量改变重量，提高训练和游戏的难度。
这整个过程的思路就是把健身运动转变为一个沉浸式的体验过程。

就像我们平时运动时听歌一样，音乐一方面可以精神上的鼓励我们，另一方面就是不要在训练中那么枯燥，可以分散我们的注意力从而忽略运动身体的疲劳。

这个VR和健身的结合，思路就是这样的。游戏过程中，你可以将自己注意力分散出来放在虚拟世界的游戏里，这样可以骗自己觉得其实没那么累。

首先这个思路真的很棒，如果以后能延伸到其他的健身运动，多多推出更多对应的游戏场景，那在未来很有可能开辟出一个独特的道路。

但是有一个小小质疑，既然是健身和VR游戏场景的结合，必须要两者都要兼顾到，如果游戏很枯燥，用户很快就烦了。这整个过程的重点应该偏向于健身，不能在游戏过程中乱甩动作，训练动作不标准就失去了健身的意义。

不能光有点子，如何做到真的有用才行，当然我相信研究人员和黑箱VR公司在今后不断的会改进提升。

黑箱VR公司决定之后将为这个项目提供网络连接版本，体验的时候就可以和其他的用户竞争，这样乐趣确实会大幅度的提升。

露露个人非常喜欢这个点子，因为在锻炼身体的过程中那些痛苦有效的被分担出去，那么能坚持运动的人会越来越多。当然，你希望磨炼自己的意志力，感受整个付出的过程那也是一种选择。

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