日课|补气界的「四大天王」
今天对于中医常用的人参、黄芪、党参、山药四味补气药给大家介绍一下,使大家充分了解,便于选择。
1 人参
味甘、微苦,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。含有多种皂苷和挥发油、多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,对神经系统有良好的调节作用,有促性激素样作用,还有强心作用,能降低血糖,增强造血机能,增强肾上腺皮质功能,提高机体对外界环境的适应能力,提高免疫功能。
2 黄芪
味甘,性微温,功能补气升阳,益气固表,任毒生肌,利水退肿,适用于一切气衰血虚之症。黄茂含有糖类、叶酸和多种氨基酸成分。它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚、感冒和感染颇为有效,边有强心利尿和降压作用。
3 党参
性平、味甘,功能补中益气,生津养血,常用于气虚不足的倦怠乏力、气短心悸、食少便溏,气津两伤的口渴,气血两虚的萎黄、头晕等症。以及病后体弱、营养不良。党参含有菊糖、生物碱、皂苷、维生素B1、维生素B2等成分,能兴奋中枢神经,使精神振奋,消除疲劳,亦可增加红细胞和血色素。并能增加免疫力,对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。
4 山药
性平,味甘,只有健脾补肺、固肾益精之作用。《神农本草经》谓其:「补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明」。近代研究证明,山药内含淀粉酶、胆碱、糖蛋白和氨基酸、脂肪、糖类 维生素C等,能助消化,并有较好的滋补营养作用,提高人体抗病能力,并能祛痰止咳平喘,改善血液循环。
↓↓
年货节特惠,补养送到家
- 日课|膀胱经旺,记忆力好
- 气血不足人易老!只需一碗汤,补气又补血,年轻30岁!快学吧~
- 每天敲此处50下,补气血、减肥、排出体内毒素!
- 老一辈留下来的好东西就是牛,早上来一碗,大补气血,暖和一整天
- 冬天要常做这汤给家人喝,孩子补钙长高个,女人补气养血面色红润
- 日课|按摩不是瞎鼓捣!五项注意要记牢!
- 日课|救心要穴,心慌胸闷就按它!
- 日课|肝脏最喜欢的4件事
- 西洋参泡水喝功效多 但这些人不宜喝
- 三味食材加一起,补气、补肾、补血、清血管,全了!