孕妇|发现意外怀孕后应该怎么办这样做,对胎儿和孕妇都好
小安本来不想要二胎了,可是月经迟迟不来,她不放心,买了早孕试纸测试,发现赫然是两道杠,后来又到医院验血,果然是中招了。小安说她本来没有准备要二胎的,这个孩子来得是个意外,在与家人商议后,因为政策允许,既然怀了,家人都支持小安把孩子留下来,小安考虑后也决定要生,于是安心享受再次做妈妈的过程。
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没有备孕却意外怀孕,这种事情非常常见,因为没有思想准备,有些人可能就会觉得为难,对于孩子到底要还是不要,每个人有不同的选择,但是应该尽量不要伤害身体和精神。
如果决定不要,要在医生指导下选择安全的结束妊娠的方式。
如果决定要留下孩子,就要注意下面这些事。
1、尽快开始服用叶酸。
一般在备孕时就应该提前服用叶酸,因为叶酸能促进胎儿儿大脑发育,意外怀孕一般不会提前服用叶酸,但是发现怀孕再吃也不算晚,为了避免叶酸的缺乏,要尽快把叶酸吃起来。
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2、排查宫外孕,保证孕妈安全。
宫外孕是指受精孕没有在子宫着床,而是在输卵管或其他地方开始发育,宫外孕严重的可能导致孕妇生命危险,所以要积极排查,在怀孕45-60天时,可以到医院做B超了,看看是否是宫外孕,如果是,就要及时采取措施,避免时间长了发生危险。
3、孕早期要避免夫妻生活。
孕早期是指怀孕前三个月,这个阶段是受精卵着床、胚胎发育的阶段,胎盘还没有发育成熟,胚胎比较脆弱,不不稳定,这个阶段如果发生夫妻生活,容易引起宫缩,可能会造成流产。所以还是要尽量避免。
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4、饮食上要注意。
怀孕早期并不需要大量补充高营养物质,因为刚怀孕时胎儿非常小,不需要额外再补充营养,从孕中期到孕晚期要增加蛋白质的摄入。
但是怀孕期间饮食与非孕期还是有区别的,饮食要规律,每天喝牛奶,饮食搭配要合理,早餐要吃好,晚餐不要吃得过多、过迟。
5、做好心理和生活上的准备。
一般意外怀孕没有心理准备,家庭的规划也没有这方面的安排,如果决定留下,就要着手准备从家庭的长期规划上、自己的职业生涯等方面都做重新规划,如果是二胎,还要选择合理的时机,告知大宝将要有弟弟或妹妹的消息。
总之,一个新生命不期然的到来,对于准妈妈和其他家庭成员来说,都是一件大事,正确处理很重要。
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