矫正|别把娃抱成了“歪脖子”！这些毁脊椎的抱姿，也许你每天都在做…

孩子生下来了，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都非常的高兴，都想要抱抱孩子，孩子抱在怀里也变的温顺很多，很可爱。但爸爸妈妈们不知道的是对于新生宝宝来说，脖子都是非常脆弱的，所以一旦抱姿不对就可能会伤害到宝宝，把宝宝抱成歪脖子或是脊柱侧弯，导致宝宝发育迟缓，甚至变成小驼背。

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小编一个朋友的孩子便是这样，孩子刚刚生下来家里的人就都争着抱孩子，就这样一来二去抱了2个月后才发现孩子的脖子有些歪了。去医院一检查，才得知因为长期侧抱孩子，拉伤孩子韧带导致孩子成了歪脖子。直到现在一直也没有完全矫正过来，朋友一家人都后悔不已。

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好在孩子还很小，相信通过之后的矫正，孩子的脖子会恢复的。歪脖子在医学上的学名叫“斜颈症”，它是指因为脖子的问题导致后脑勺偏向有问题的一侧，而下巴向另一侧倾斜，这么说宝爸宝妈们可能不是很了解，看一下这张图你就懂了。

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有家长可能会问了：怎样抱孩子的姿势才是正确的呢？其实在宝宝的各个成长的年龄段，都有不同的抱宝宝的姿势。0-2个月的宝宝：横抱刚出生的宝宝颈椎较软，头大、头重，身体较软弱无力，再加上宝宝出生前在宝妈肚子里都屈曲的姿势，如果被抱起时头颈没有支撑，就会有下坠的感觉，宝宝会很没有安全感甚至因此而受到惊吓。常见错误没托住头、没托住腰。正确抱法将宝宝的头放在臂弯里，肘部护着宝宝的腿部，另一只手拖着宝宝的屁股和腰部，这样宝宝既能够感受到支撑，也能感受到温暖。

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特别强调：虽然1-2个月的婴儿能稍稍抬起头，但由于新生儿颈部和背部肌肉发育还不完善，长时间竖抱会使宝宝头部重量全部压在颈椎上，对宝宝的脊椎造成损伤，所以切不可长时间竖抱宝宝，让其去支撑头部的重量。3-5个月的宝宝：斜抱随着宝宝月龄的增长，一味地横躺/横抱已经无法满足宝宝了。虽然这个阶段的宝宝可以短时间地竖立头部，但其颈部和背部肌肉发育还不完全，于是宝宝为了扩大自己的视野，就会用哭闹来“要挟”家长变换抱姿。横着抱宝宝爱哭，于是大人就竖抱。可以斜抱，即怀抱宝宝时倾斜的角度可以稍大些，但是建议不要过早竖抱宝宝，因为竖抱时间过早、过长、抱姿不对都有可能伤了宝宝的脊椎。这些损伤当时不易发现，但却会影响宝宝将来的生长发育。像是有些宝宝被竖抱时出现后仰的现象，就是在提示家长此时不宜长时间竖抱。

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特别强调：建议家长尽可能延缓竖抱，即便一时改不过来也要根据宝宝自身情况，缩短每次竖抱的时间，同时竖抱宝宝时一定要做好头颈部的支撑，托稳宝宝的头部和颈部，防止头颈部因剧烈摇晃而受伤。6个月以上的宝宝：竖抱这个阶段的宝宝竖抱不是问题，但强烈的好奇心会使宝宝喜欢东张西望、与人互动，而面对面的竖抱则可能会让宝宝的视线受到影响，因此宝宝会左右扭动。面对面的抱法让家长感到很费劲。正确做法可尝试多种抱姿，直立竖抱宝宝时，家长们可以改变一下姿势，比如：1.让宝宝背朝大人，家长一只手护在胸前，另一只手护着腹部，让宝宝的头和背可以贴在大人的前胸，身体有一个支撑点。2.家长的一只手护着宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的头颈、背部，让宝宝的胸部紧贴在成人的胸前和肩部，使宝宝成自然伸展的状态。

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特别强调：平常可以多让宝宝俯卧，多练一练抬头这样可以更好地控制头部。另外，竖抱宝宝时一样要遵循头身一线，脊柱不可过度受力的原则。

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看到这里，是不是已经有中枪的爸妈去检查自己的孩子是不是歪脖子了呢？不要着急，柚子告诉你们几个有关宝宝斜颈的特征，爸妈们可以对照一下。1. 在平躺时，小宝宝倾向睡同一侧；在坐时，头固定转向一边。2. 颈部会出现硬块；3. 脸部左右大小发育不对称；4. 颈部活动有困难。如果们发现孩子有斜颈的情况出现，一定要及时进行干预，及早治疗，以免错过最佳治疗时期。