饭食|奶粉几岁断合适？儿科专家的建议让你花钱少，对宝宝成长有帮助

近年来，母乳喂养越来越受推崇。但有时候由于宝妈的各种原因，母乳并不能完全解决孩子的口粮问题，一定比例的配方奶粉对于孩子的成长是十分有必要的。
但对于配方奶粉比例的把控，以及到什么阶段断奶粉更适合孩子的成长上，很多宝妈并不是很了解。
莹莹是个事业上的女强人，生完孩子后没多久就重返了职场。又要忙工作又要喂养孩子对莹莹来说也是心力交瘁，因此在孩子六个多月时莹莹就选择了给孩子断母乳。由于照顾得比较周到，孩子的成长倒也没受影响，反而爱上了喝奶粉。

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孩子爱喝奶粉莹莹倒是省了不少心，只是这孩子到了两岁多还是以奶粉为主食，不怎么吃别的辅食。莹莹开始担心太依赖奶粉的话会让孩子的营养不均衡，计划着给孩子断奶粉。
为了让孩子改变对奶粉的依赖，莹莹对待这件事特别强硬，可儿子的反应特别大，闹得什么也不吃，这可愁坏了莹莹，只喝奶粉不吃饭也不是回事儿。
莹莹咨询了相关专家，才明白断奶粉需要循序渐进，太过强硬反而会起反作用。奶粉在孩子的成长过程中不可或缺，但如果喂养方式不当，或者没能及时地让孩子断奶粉，可能会让孩子产生奶粉依赖的状况。而过多的食用奶粉忽视饭食的话，显然是不利于孩子成长的，科学喂养也就变得十分重要。

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如何科学地进行奶粉喂养？
1.把握好关键时间段
一般而言，专家建议两岁前的孩子都要坚持母乳喂养，奶粉只是起到一定的辅助作用。如果由于各种原因孩子不满一岁就断了母乳，要让孩子喝相应阶段的配方奶粉。在孩子两岁前，一定要保证孩子摄入足够的配方奶粉。
配方奶粉在正常情况下可以喝到三岁，三岁之后还喝奶粉对孩子的成长就没多大帮助了，反而会影响孩子的正常吃饭，导致孩子的营养不均衡。两岁后就可以根据孩子对奶粉的依赖程度来适时减少对奶粉的摄入，逐步提高饭食的比重。
这时宝宝如果开始抵触奶粉，就不必再强迫孩子喝了。特别依赖的话就要有所控制，循序渐进地让孩子培养起对饭食的兴趣，在三岁前逐渐戒掉奶粉。

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2.选择适合的品牌，控制好摄入量
在配方奶粉的选择上，要根据孩子的月龄以及体质来选择适合孩子的品牌奶粉，品牌选定后如果没有特殊情况尽量不要频繁更换。
同时要考虑孩子的月龄，摄入相应的奶量。过少摄入会影响孩子的健康和发育，导致发育不良等问题。而过多的摄入会影响孩子对饭食的摄入，容易产生对奶粉的依赖，既浪费钱也影响孩子的成长。
3.断奶粉后也要保证摄入定量的奶制品
特别要注意的是，不管是在什么阶段戒奶粉，奶制品的摄入是要一直保证的。牛奶等其他奶制品为孩子的成长提供充分的蛋白质以及诸多微量元素，对于孩子的健康成长有着重要的作用。一杯牛奶可以强壮一个民族，一定量的奶制品是不可或缺的。

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喂奶粉看似是件简单的事，但还是有许多要求的。稍有不细心就可能影响孩子的生长发育。甚至出现孩子过度依赖奶粉，不爱吃饭等现象的发生。当孩子两岁甚至三岁后依然表现出对奶粉的过度依赖，对
饭食
无感时，家长要注意及时帮助孩子戒掉对奶粉的依赖。
当孩子过度依赖奶粉时家长该怎么办？
当孩子两岁后，如果对除了奶粉之外的饭食不感兴趣时家长不要过于担心，切忌强硬的阻止孩子喝奶粉、逼迫孩子吃饭。要保持平和的心态，反思自己之前的喂养方式是否出了问题。然后根据所存在的问题，逐步减少孩子摄入的奶粉量。
同时也要多花点心思，前期可以尝试用其他流体食物来代替奶粉，逐渐增加其他辅食，让孩子逐渐戒掉对奶粉的依赖。然后用多种方式让孩子引起对其他饭食的兴趣，逐步地让孩子爱上吃饭，自然也就戒掉了对奶粉的过度依赖。