补充营养|婆婆和亲妈，谁是伺候坐月子的最佳人选？丈夫的提议很实在

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享！生孩子对于女人来说是一件损伤极大的事情，她们不仅要忍受生产时的痛苦不适，还要面临产后的种种问题。生完娃之后，宝妈们要面临的就是坐月子了，坐月子可以让她们的身体得到良好的休息。那么问题来了，婆婆和亲妈，谁才是伺候坐月子的最佳人选呢？坐月子该选谁照顾？丈夫的提议很实在宝妈小周生娃的时候已经36岁了，是妥妥的高龄产妇。高龄产妇生孩子不容易，不仅生产时风险更大，产后恢复需要花费的努力也要更多，这时就需要一个靠谱的人来帮忙。一般来说，伺候产妇坐月子的都是婆婆，但小周却有不同的想法。小周觉得，婆婆年纪也大了，照顾自己可能非常吃力，自己还是不麻烦婆婆，找妈妈来帮忙，这样也更好沟通。

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不过，小周生产后，婆婆发话了：''小周，你是不是怕我照顾不好？我身子骨还硬朗，照顾你跟孙子没问题！''小周无奈，回答道：''妈，您的腿伤还没好全呢，还是先休息吧，万一出了什么岔子，我得愧疚死。''旁边的丈夫看到小周和婆婆这么纠结，干脆提议道：''不如去月子中心吧？反正我们家也不缺这点钱。去月子中心，小周能得到更专业的照料，我们两家人也都轻松。''这个提议非常实在，小周和婆婆便从善如流了。

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宝妈坐月子，婆婆照顾和妈妈照顾有什么优缺点？婆婆照顾月子优点是，婆婆一般都很疼爱孩子，照顾孩子的时候会尽心尽力。宝妈少操心孩子的问题，身心会比较放松，有助于产后恢复。同时，婆媳俩还可以在坐月子期间让关系更好。缺点是，婆婆可能因为太关注孩子，疏忽了对妈妈的照顾，导致妈妈受到不好的影响。此外，婆媳俩毕竟是两代人，育儿观念可能会产生冲突，激化双方之间的矛盾。

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亲妈照顾月子优点是，亲妈对产妇会更上心，既注重给闺女补充营养，也能很好地关注到她们的情绪变化。宝妈产后难免会出现抑郁的情绪，如果是亲妈照顾，她们不用纠结，有什么难受或者不同意的地方，直接就倾诉出来了。缺点是，亲妈过来照顾产妇月子，可能会有些不自在；她们还可能为了让产妇休息而牺牲自己的睡眠时间，影响身体健康。有时候，亲妈照顾女儿坐月子，还可能招致邻里的闲话。

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宝妈产后坐月子，需要注意什么？1、注意清洁有些老一辈人坚持''坐月子不能洗澡不能洗头''的观念，这是不科学的。宝妈坐月子期间要注意清洁，否则可能发生感染。2、饮食营养均衡生娃对产妇损耗很大，需要给她们补充营养。不过，补充营养不能大补特补，而是要饮食清淡有营养、荤素搭配得当，忌生冷食物。3、多陪伴多关心生完孩子后，宝妈的情绪都会很低落、敏感。对于这种情况，宝爸和家人要多陪伴、关心她们，帮助宝妈缓解负面情绪，让她们平平安安地度过月子。

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