定时数|为什么胎儿总在晚上踢妈妈？主要原因有3个，你要学会分辨

导读：一到晚上，总感觉胎动频繁，这种情况正常吗？3个原因要会分辨女人怀孕之后，在孕早期时，可能会被各种早孕反应所折磨，最典型的早孕反应应该就是孕吐，多数孕妇都会出现孕吐反应，但是由于个人体质不同，有些人孕吐轻微，有些人孕吐比较强烈，是说女人怀孕还是比较辛苦的。

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等到进入孕中期之后，早孕反应会有所减轻或者是消失，所以孕中期时，孕妈相对来说会比较轻松一些。而且进入孕中期之后，孕妈会慢慢感受到胎儿在动，其实这种症状叫做胎动。孕期可以对腹中宝宝进行胎动胎教，而且通过定时数胎动，还能有效监测胎儿发育状况。当胎动变得越来越明显，是很多孕妇反应，一到晚上宝宝总是不停地踢自己，也就是说变得胎动频繁，这种情况正常吗？因为我们说过通过胎动变化，能有效掌握胎儿发育状况，那么这种情况下的胎动频繁是什么原因造成的呢？

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为什么胎儿总在晚上踢妈妈？主要原因有3个，你要学会分辨胎儿吃饱喝足，精力旺盛：妈妈饮食一般都比较规律，大约在六七点钟左右就会吃晚饭，妈妈吃完晚饭之后，食物需要一段时间进行消化，然后给身体补充营养，然后胎儿就会通过脐带和胎盘从妈妈体内获取营养。他从妈妈体内获取到营养，吃饱喝足之后自然精力会更为旺盛，所以可能会伸伸胳膊伸伸腿儿，活动一下筋骨，这时妈妈就可能会感觉到腹中小宝宝动得比较厉害，甚至感觉到小宝宝在踢自己，这种情况下的胎动频繁是正常的，不必担心。

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夜晚更安静，妈妈注意力更集中：到了晚上，周遭环境也会变得安静，而且妈妈躺在床上，注意力也会更集中，所以更容易将注意力放在腹中宝宝身上，所以妈妈可能会能够感受到明显的胎动。而且当妈妈感受到胎动时，可能会去抚摸肚子，这时候附中的小宝宝就会感受到妈妈，所以就可能会闹腾得更欢，和妈妈进行互动，其实这种情况下并不建议孕妈频繁抚摸孕肚。

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孕妈睡姿不对：如若月妈睡觉时，总是感觉胎动频繁，很有可能是因为你睡姿不对造成的。进入孕中晚期之后，建立于妈尽量保持左侧卧睡姿，有助于体内胎儿供氧，对胎儿发育更好。如若孕妈睡觉时有些压迫到运动或者是采用仰卧睡姿，子宫可能会压迫到静脉，这样影响到体内的供氧，也会影响到胎儿供氧，胎儿因为缺氧就可能会胎动频繁。

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关于一到晚上就胎动频繁的原因，有正常也有不正常，你一定要学会分辨。对此问题，如果你还有其他补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。