接觉|婴儿白天小觉短、小觉难,别一味“奶抱摇”,分月龄处理才是正解( 二 )
4个月之后,家长哄睡和接觉都请记住一点:
你可以抱着哄,学会“放”即可
,这里的放床是指在宝宝迷迷糊糊快要睡着的状态就放床哄睡,而不是不要让他们睡熟了再放。
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6个月之后的婴儿:该接的觉就接,不该接的无需管,并且让宝宝尝试自己接觉
宝宝
6个月之后,家长要尝试让宝宝自己接觉
(比如宝宝哼哼唧唧时,家长不着急安抚,看宝宝能不能自己把觉接下去)。并且随着宝宝并觉期到来,白天睡眠时长和次数减少,他们睡眠时间减少,有些觉需要接,有些觉则不能乱接:
3个月:上午2个觉并成1个觉;
6个月:傍晚的小觉消失;
1岁:上午觉消失,只剩下午后的小觉;
3岁:部分孩子午觉消失,白天不再小睡。
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CiCi妈小贴士之:0-24个月婴儿白天小睡时长以及次数
婴儿白天的小睡是随着年龄增长呈现减少的趋势,在不同的月龄他们需要的睡眠时长和次数也不一样。以下是0-24个月婴儿白天需要的小睡次数以及睡眠时长,根据宝宝发育情况有所差异,家长可对照看看。
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