脆弱|输不起的孩子为啥这么脆弱培养“心理弹性”很关键,您知道吗( 二 )
莉莉的这种表现就是“心理弹性”弱的表现,因为一次拒绝,就把自己封闭起来不愿与人交流沟通,若对于“心理弹性”较好的孩子来说,他们不会因为一个小小的举动就备受打击,而是更加努力寻求如何建立良好有效人际关系的途径。
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良好“心理弹性”是孩子成长道路上的助力器,它能帮助孩子更好的面对挫折和困难,并让孩子从失败中不断学习,不断提升自身实力。其实孩子的“心理弹性”早在婴儿时期就已经有表现了,家长要学会积极观察并正确引导孩子“心理弹性”的发展。
三、孩子早期的心理弹性发展过程,父母需了解并加以重视
1、早期的“心理弹性”发展过程
其实孩子从婴儿时期就已经萌芽“心理弹性”的表现了,那时孩子的翻身、抬头、坐立、走路等等都是孩子心理弹性的外在表现。
这一时期的孩子会通过自己的不断试错,从而找到规律,形成正确的行为习惯。比如,孩子在刚学吃饭的时候,并不能做到手口协调一致,把食物准确的投放到嘴巴里,甚是会吃的满脸都是,这时候家长一定不要批评孩子,而是不断鼓励孩子,当孩子有一点小成就要及时表扬,你会发现经过一段时间的尝试练习,孩子自然而然的就能独立吃饭了。
在穿衣服这件事上,孩子总是会把衣服、鞋子穿反,扣子系错,但他们依旧是不断的尝试自己去做这些事,这就是“心理弹性”的表现,这时家长可以正确引导孩子如何正确去做这些事情,慢慢的你就会发现孩子在不断的尝试过程中最终也能把这些事情做得很好。
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2、家长如何锻炼孩子的“心理弹性”
(1)培养独立自主能力
日常生活中,家长一定要放手让孩子自己去做,可以先从日常的小事做起,比如鼓励孩子自己洗袜子、独立整理房间、帮父母打扫卫生等等,从点滴小事锻炼孩子独立自主能力,让孩子从这些小事中体验到成功的乐趣。
(2)创设挫折情境,树立正确的挫折观
孩子的成长过程不总是一帆风顺的,家长可以创设一些挫折情境,让孩子尽早体验这些挫折,并及时培养孩子直面挫折的勇气,等真正遇到这种情况时,也不至于乱了阵脚,不知所措,更不会畏惧退缩,这样的亲身实践会比说教更有效。
(3)帮助孩子建立内心防御机制
人在遇到困难的时候本身就有一种趋利避害的本能反应,做出适当的防御和调整免受外界伤害,这就叫做心里防御机制。
一般孩子的心里防御机制是受父母影响的,父母在面对一些事情时,表现出的情绪失控、行为失常等等都会潜移默化的影响到孩子,所以父母要多给孩子传授积极正面的情绪,树立积极向上的榜样,这样孩子才能慢慢建立起内心防御机制。
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在顺境中成长的孩子,没有经历过挫折,这样贫瘠的心理环境会减少他们弹性心理的发展,而孩子早期的“心理弹性”的发展就是通过在挫折逆境中不断的磨练打磨慢慢强大起来的,所以作为家长一定要舍得放手,鼓励孩子勇敢面对挫折,这样孩子才能飞的更高更远!
今日互动话题:您的孩子是否也会有这样的情况?在平时的生活中,你们是怎样锻炼孩子的“心理弹性”的?欢迎在下方留言与莓果妈妈一起探讨!让我们在育儿的道路上共同提高!
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