孕前|想生一个健康的宝宝，孕前准备少不了，尤其是第三点！备孕|叶酸|保守治疗|营养剂|孕

在大多数人的观念中怀孕的时候只有在确认怀孕之后才需要大量的补充营养和改正一些生活上的不良行为习惯，但是其实在备孕期间也要多注意夫妻双方的身体情况，要在备孕期间就做好充分的准备。

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大家一定都希望能生出一个健康聪明的宝宝，因此孕前准备是一定少不了的，尤其是下面几点？如果大家都能照做的话，那么胎宝宝的身体素质和智商一定都会非常优秀。
【 孕前|想生一个健康的宝宝，孕前准备少不了，尤其是第三点！】

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孕前的准备中首先要注意的就是一定要把吸烟和喝酒的习惯改掉，其实不仅仅是女性在孕前要注意更重要的是男性一定要戒掉不良的生活习惯，这样胎宝宝的质量才会提高。

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第二点要注意的是停止一切的服药行为可能大家都知道在怀孕期间是不能服药的，如果孕妈妈感冒发烧的话，也是要采取保守治疗的，在孕前准备中也是同样的道理。

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第三点也是最后一点要注意的是一定要在备孕期间就开始服用营养剂大家都知道在怀孕早期的时候孕妈妈食用叶酸等一些营养食物的但是其实最容易忽视的就是在孕期也要开始服用叶酸这样胎宝宝的发育和生长才能更加健康和顺利。