准妈妈|胎儿大脑发育，就看这三周，准爸爸准妈妈们重视起来胎儿|爸爸|准妈妈们|发育|重视

前言：每一对父母都希望自己的孩子是又聪明又健康。如果孩子足够聪明，那么不管是在以后的学习中还是生活中都会占有非常大的优势。有专家提出EQ是可以通过后天学习和经验提高的，但IQ往往从一落地就注定了，可见孕期提升胎儿的大脑发育是非常重要的。那么，哪几个时期最重要？应该怎么做才能让宝宝更聪明呢？

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一是，时期很重要首先提出一个问题，在准爸妈的印象中，宝宝决定智力的细胞是什么时候开始发育的呢？答案比许多爸妈想的更要靠前。原来从第五周开始，宝宝们的智力细胞和神经就开始一点点发育了。这个时候的胎儿虽然还看不出形状，但能清晰的看到宝宝的脑部半球，头部体积也在不断增大中，不光是大脑，胎儿的神经以及脊椎也是在这个时候出现并生长的。

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第十周和第二十周是胎儿头部与IQ发展的敏感时期。头脑神经细胞迅速增长，头部会生长的更大。这两个时期胎儿本身也会发生许多变化，在这两周时间中，胎儿自身的体积会有一个较大的生长，四肢也已经成型，五指分明。从第十周开始，就已经可以用彩超等方式清晰的看到胎儿轮廓了。到最后一个时期的时候，便已经可以看到清晰的胎儿了。

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二是准爸爸准妈妈们在这三周关键期应该怎么做呢？第一个要注意的是，一定要保证营养的充足。准妈妈们往往因为怀孕导致胃口下降或口味上的变化，一些反应剧烈的准妈妈更是会时常呕吐，吃不下东西。这样不光会造成自身体力不足，难以支撑，而且还会导致胎儿营养不良。在胎儿摄入蛋白质和维生素不够的情况下，胎儿的发育或者脑神经细胞成长就会不足，所以为了胎儿着想，准妈妈饮食一定要均衡且保证营养充足。

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第二个要注意的是心态。孕期由于身体的原因，准妈妈们会产生易爆易怒，情绪不稳定等现象，这样有害于胎儿的发育。情绪的波动会传递到胎儿身上，母体与胎儿息息相关，情绪也是。另外，妈妈们一定要保证充足的休息，切忌不能晚睡。准妈妈跟胎儿是紧密相连的，如果妈妈们休息不好，胎儿也得不到充足充分的睡眠。

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第三就是胎教。现在的准父母们都特别重视胎教，良好的胎教会让宝宝出生后各方面发育的更好，也就让宝宝更加聪明。千万不要因为胎儿还在母体中就放松教育。在怀孕期间，准妈妈应该多阅读一些故事类书籍，最好是有彩色配图的，这样可以刺激到准妈妈们的脑部神经，会传递到胎儿脑部。另外还可以多听些舒缓的、平和的、愉悦的歌曲或轻音乐。这样在刺激胎儿脑部神经的同时，还可以刺激到胎儿听觉神经。【 准妈妈|胎儿大脑发育，就看这三周，准爸爸准妈妈们重视起来】

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告诫家长的话：怀孕第五、第十、第二十周是大脑发育最关键的三周，一定不要懈怠，按照上面三点说的做，宝宝的智力会比什么也不做来的更强。当然，也不要过于重视宝宝忽视了孕妈，毕竟孕妈在怀孕的每个阶段都非常的辛劳，生产的疼痛更是难以忍受。在这种情况下，准爸爸们应该主动挑起部分工作，比如给准妈妈制作营养均衡的饭菜，在准妈妈做胎教的时候积极主动的讲故事，或者还可以跟胎儿说说话，这些胎儿都是可以感知得到的。最后祝准爸爸准妈妈们都能拥有一个健康聪明的宝宝。