营养|油焖大虾一定要多给孩子做,高钙易吸收,比大骨汤有营养

现在家庭中大部分以孩子为中心,把孩子放在第一位,只要是孩子需要的,对孩子好的,家长们一般都会满足孩子的要求,只要是不过分的,基本都满足,现在正是孩子们长身体的时候,家长们为此担忧,不知道该怎样给孩子补充营养物质。今天教大家做油闷大虾。
营养|油焖大虾一定要多给孩子做,高钙易吸收,比大骨汤有营养
文章插图
油焖大虾一听这名就感觉非常好吃,让人不禁咽口水了,我光是想想就感觉非常好,不出我的预料,弟弟非常喜欢,不一会就全部吃完了,弄得脸上全是酱汁,看着还比较可爱,爸爸也不用担心了,看着他吃的那么高兴,心里也很满足,这就是为人父母,以孩子为主,弟弟这个小吃货,还嚷嚷着要吃,真的是烦人的小魔鬼,爸爸竟然还答应晚上在给他做,我真的是无语了。家长们不妨也试试这道美食,小孩子应该都会喜欢的吧!高钙易吸收,比大骨汤有营养,而且味道非常美味,甜甜的很受小孩子的欢迎,争着吵着要吃,为了朋友们,我还特地记录了爸爸制作的教程分享给大家,喜欢的朋友就着教程试一下吧!
营养|油焖大虾一定要多给孩子做,高钙易吸收,比大骨汤有营养
文章插图
【油焖大虾】:食材:鲜虾、大葱、姜、酱油、淀粉、糖、醋、胡椒粉、油。步骤:1.先把准备好的鲜虾清洗干净,去掉虾线,放置一旁备用。2.现在准备酱汁,一勺糖、适量的淀粉、少许醋将其搅拌均匀,可以放点胡椒粉。3.把准备好的葱姜洗干净,再切丝,放置备用。4.在锅中倒入油,油热后把鲜虾放进去翻炒,待鲜虾变色盛出备用,再把葱姜放入,翻炒出香,再把虾放进去翻炒一会,加入调好的酱汁,就可以出锅了。
营养|油焖大虾一定要多给孩子做,高钙易吸收,比大骨汤有营养
文章插图