父母|孩子不自律，父母用对方法很关键

首先我们要知道什么是自律呢？自律，是指在没有外人监督的情况下，自觉地要求自己，通过被动转变为主动，自觉地遵守一些规则，拿他来约束自己的一言一行。苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”

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自律对孩子来说很重要，自律强的孩子可以将自己的学习时间和娱乐时间安排得妥妥当当，不用爸妈催促也知道自己要做什么，每天坚持完成作业，学习成绩好，生活习惯也很好。
自律的孩子自觉性高，不容易冲动，不易和别人发生冲突，社交能力强，很容易和他人交朋友，建立长远深厚的友谊。
那么父母该如何让孩子养成自律的好习惯呢？

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1. 给孩子一个好的学习环境自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。
因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰孩子，在一旁看电视、玩手机，又或者在一旁指点孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，无法集中精神在作业上，最后导致拖延症的出现。
2. 培养孩子自律观念在孩子玩耍前，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。
如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当地“惩罚”，比如可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，这样做孩子才知道自律的重要性，不自律会受到惩罚，逐步培养起孩子自律的观念。
3. 延迟满足孩子欲望爸妈不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。
同时父母也要学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝，让孩子学会好好说话、好好跟父母沟通。
4.减低对孩子的要求有些时候，爸妈将学校目标定得很高，压得孩子喘不过气来，让孩子觉得尽力也难以完成，所以他们就会自暴自弃，以此来表达对父母的抗议。
因此，父母对孩子的要求不要太高，不要要求孩子一口能吃成一个胖子，而是要循述渐进，降低对孩子的要求，树立合适孩子的目标，让孩子在能力范围内可以完成，有成就感，有信心，有动力去完成接下来的任务。
5.父母做榜样父母懂得自律，遵守各种规则，生活习惯良好，孩子才会有样学样，模仿父母的样子，成为自律和自制的人。

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【 父母|孩子不自律，父母用对方法很关键】培养孩子自律也是一个耗费时间的过程，父母需要耐心地培养，不能操之过急。用对方法，时机一到，孩子自然会养成自律的好习惯。