生活环境|孕期这3件事，从娘胎里就会毁了宝宝颜值，要警惕，别不上心娘胎|孕期|孕妈|胎记|宝宝|中年

对家庭来说，新生命的诞生无疑是最令人的兴奋的事情之一，任何父母都希望自己的孩子能够健康的出生，幸福的成长。很多孕妈为了这个目标，从备孕开始就注意起很多可能影响腹中胎儿发育的因素，比如怎样及时的补充叶酸等，却忽略了孕期中一些小细节对孩子颜值的影响。这其中最容易发生，也让父母们头痛的就是大片的胎记。

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有些胎记是良性的，如淡红色的\'草莓\'胎记，如果面积不大基本会随着时间的推移而自动消失。但另有一些青黑色的大片胎记不仅会不会变淡，还有可能长出长度异常的毛发，不仅直接影响孩子的颜值，更会在成长中给他带来额外的心理压力和医疗压力。
同事小杜就是这样一位脸上有胎记的姑娘。每当我们聊起自己的童年，她总是感概这片胎记给自己带来的负面经历。在她小的时候，因为医疗技术还不发达，这篇胎记无法去除，因此她从小就受到同龄人的异样眼光。直到现在虽然做了很久的激光，却依然有淡淡的印迹残留在脸上，令她有些自卑。现在她自己已经怀了孩子就特别注意保养，虽然医生告诉她她的这种胎记并不遗传给娃，小杜却很害怕再一次让自己的孩子重复自己的经历。但是她并不知道究竟应该如何去做才能尽可能避免影响，整个人焦虑的不行。

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【 生活环境|孕期这3件事，从娘胎里就会毁了宝宝颜值，要警惕，别不上心】其实，胎记的形成原因主要有两个：一是家庭遗传的影响，二是生活环境的影响。我们无力应对基因影响，但我们可以改变宝宝的生活环境，因此孕妈们在怀孕期间，要注意尽量避开这三件事情，尽最大程度上避免孩子生出大片胎记。
1、在被污染的环境停留
很多日常使用的化学品在人体内十分难以分解，会十分顽固地留存在体内。有些化学品的添加是合法的，其残留的剂量对于已经成年的人而言并没有什么大的负面影响，但是对于还在腹中的胎儿来说却很有毒性，有一些甚至可以直接导致胎儿发育畸形，或者出现原生性的白血病。

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为了尽可能的避免出现此类问题，孕妈们要注意避开刚装修的房屋，或者更换大量新家具（尤其是实木复合板材的家具），小心化妆品和日常护肤品内添加的化学物质是否安全。要知道，虽然胎盘可以帮助孩子过滤掉无法代谢的化学品，但这些物质带来的负面刺激也会直接影响发育，哪怕十分轻度，也很可能造成胎儿皮肤上出现色素的堆积。

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2、不注意营养均衡摄入
随着现代生活水平的提高，很多孕妇并不会出现营养不良的现象，反而是因为无知在孕期大量补充不需要的各种营养平，导致身体内微量元素超标；又或者想当然的吃了很多补品，导致体内营养不均衡，比如过度摄入蛋白质等。此时孕妈的身体状态会直接影响腹中的胎儿，如果准妈妈不注意合理的饮食，导致体内各种氨基酸、苯丙氨酸、微量元素等物质产生过度的富余而不均衡，那么孩子的发育就会受其影响，导致体内的色素出现异常堆积出现胎记。

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3、情绪大起大落
孕妈的情绪不仅关系到整个孕期生活质量的好坏，同时也会直接牵扯到身体内各项激素的分泌。如果孕妇有时激动、有时抑郁，无法控制自己的情绪，这正是体内激素异常引起的标志；同时，外部事物的负面刺激又会加重这种异常情绪，增加激素分泌的紊乱，形成恶性循环。在这种情况下，腹中胎儿的发育就会收到负面影响，不稳定的激素会刺激处于发育后期的胎儿皮肤产生大面积的色素堆积，形成胎记。所以，孕妈在怀孕期间要注意心态的稳定，可以通过适度锻炼来放松自己，避免因为情绪问题给孩子造成负面影响。

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只要孕妈们能够避开上述三种容易引发孩子胎记的事情，日常饮食注意不吃刺激性食物，就可以尽量避免给娃的皮肤上打下\'爱的印痕\'。