综合症|小孩子有了假期综合症后该怎么正确的调节群友|作息|假期|调节

十一长假上来后的第一个礼拜是活在混沌中的
这就是我们常说的假期综合症吧
所以我们需要一点时间来适应一下
不然的话你会出现各种幻觉
“我是谁？”
“我在哪？”
“我要干什么？”

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所以对于大人来说都有假期综合症
可想而知孩子会更严重
1、节日的“节气问题”
节假日过了可孩子好像还没从过年的氛围中缓过来，开始有床气，甚者不愿意上幼儿园。
关于这一问题很多群友发表了自己的意见
群友“茉莉花”：我的孩子也出现过这种现象，我的解决办法是让孩子在家多呆两天，调整她的作息时间，然后从下一周起送去幼儿园，情况会好很多。
群友“午夜”：我的办法是坚持送孩子去幼儿园，告诉他幼儿园的小朋友和老师都等着他呢，激起他对幼儿园生活的期望，慢慢就适应了。
群友“念念”：如果家长有时间可以陪孩子在幼儿园呆上一阵，鼓励她多跟小朋友说话、玩耍，待她玩得起劲时，家长可以借故离开，告诉她一会回来接她。

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孩子的假期综合症症状：
症状一：节后失落、焦虑
节日期间家里来的亲戚朋友很多，置身于热闹的场景，孩子可能会成为大家注意的焦点，节日接近尾声大人们都要回到日常的工作中去，孩子又要回归保姆、祖父母带的状态，难免产生强烈的失落感。父母应该及时调节他们的心理落差。
症状二：睡眠不规律
节假日里，大人们难得聚到一起，有时会无暇顾及孩子的生活规律，孩子的作息习惯和原本规律生活的秩序感很容易被打乱。当节后忽然又恢复紧绷的生活状态，孩子又得重新适应这些约束时，当然就不太习惯了。
症状三：生活变得不规律
节假日，大人们难得聚在一起娱乐，因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律，孩子的作息习惯可能被打乱，饮食和睡眠都难以保证。长期这样，有损孩子的健康。要恢复孩子良好的生活习惯，最重要的是节后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。
症状四：节日受宠，练就"任性"
孩子很容易受周围环境的影响，过节期间家里亲戚朋友很多，父母碍于面子，或者老人的阻挠，会不自觉地对孩子放纵一点，助长了孩子们任性的臭脾气，想要什么东西一定就得要到手……很多不良习惯在节日里就渐渐养成了。如果不及时调整，宝宝会把这些恶习在节后带到日常的生活中。
症状五：节后变"娇气"
假期里，妈妈们大部分时间几乎就是带宝宝；可是不知道为什么，平时蛮好带的孩子，被带了几天后，变得动不动就哭鼻子；稍不如意，就会质问妈妈，爸爸“你们不爱我了吗？”
症状六：不愿意上学
假期前，最不愿意的事情就是见不到幼儿园的小朋友们。可是假期过了，平时工作忙的妈妈爸爸绝少有这么长时间与孩子接触，陪他吃喝、陪他疯玩。看着孩子假期里对自己那份依赖，妈妈心里特别温情。然而假期后，要回学校上课的孩子，开始变得忧郁或者耍赖装病不愿意上学。

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那么遇到孩子不愿意上学这该怎么破呢

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2、3-4岁孩子消除假期综合症
这个阶段的孩子的情绪会很“不稳定”，他们甚至喜欢“夸张的说话，例如脏话，屎粑粑，臭”，或者喜欢“给家长下达强硬命令”，行为上开始更多抗拒，前一分钟连吃饭都不消停，不配合；但是，你却发现，后一分钟他们变得非常体恤父母的感情，像个乖宝宝。
经过节假日，原有的规律和界限被破坏了不少，所以会更加难以管教，严重的可能不肯听从任何规矩。

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3、4-5岁孩子假期综合症容易消退
4-5岁的孩子，尤其是接近5岁的孩子，应该值得庆幸，因为这个阶段孩子的表现最为美好。孩子尤其那么可爱，很少有对抗的情况，或者说，孩子很愿意讨逆的喜欢，愿意做一个好孩子，愿意把什么事情都做好。孩子这份对你极致的爱，对完美的极致的追求，有可能是以后再无企及的高峰了。
4、对5-6岁孩子假期后更需要的是宽容
5-6岁，尤其是6岁的孩子，活泼、可爱，却又获得十分挣扎，他们总是容易在爱你和恨你的两个极端中游走。假期家长们、长辈们都得让着这个小霸王，他们鲁莽而顽皮；可是又有一些时候很容易对付，只要方法得当就会言听计从。