舒舒服服|想做好母乳喂养,不要忽略这6种哺乳必需品,让宝妈舒舒服服哺乳
1、哺乳内衣
哺乳内衣是专为哺乳期设计的,罩杯上加装有挂扣或拉链,哺乳时可以轻松解开。选购时,你需要特别注意,肩带能不能做较大幅度的调整,这样有助于支撑你的胸部。
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材质最好选择纯棉的,穿起来比较舒服。内衣的罩杯不要对乳头造成压迫,因为不合适的罩杯会影响母乳的分泌。
我建议妈妈们最好产前先买两件,这样产后如果穿着舒服还可再加买几件,如果不舒服,那就换别的式样。
2、防溢乳垫
刚生完宝宝有一段时间,你会需要用到大量的防溢乳垫。因为每次哺乳前都要更换,还有些妈妈乳汁分泌特别多、特别快,那么可能还没等到给宝宝喂下一顿奶时,就需要更换了。
我接触过很多妈妈,她们大多都喜欢圆形的乳垫,因为它的形状和胸部比较贴合。至于选择什么牌子,根据我的经验,价钱比较贵的乳垫其实更加经济省钱,因为它们的吸水性通常比较好,从长远来看更为划算。我建议你可以先买一盒试试看,如果觉得用得不错可以再多买些回来囤着。
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3、哺乳枕
这种枕垫是给妈妈们哺乳时用的。喂奶的时候,妈妈们可以系上哺乳枕,把宝宝放在枕垫上,这样既护住了妈妈的腰部,又可以支撑妈妈的大小臂,省力了许多。
而且市面上的哺乳枕大都有科学的弧度,可防止宝宝呛奶。等宝宝再大一点可以坐的时候,还可以把这个枕垫靠在宝宝身后支撑他坐着。记得如果你打算买哺乳枕的话,一定要买那种枕套可以随意拆下来清洗的款式。
4、乳头膏(喷剂)
乳头膏主要用来缓解哺乳不当所造成的红肿和疼痛。这种疼痛大多是因为衔乳姿势不当引起的。如果你在哺乳期感到乳头疼痛,需要用到药膏和喷剂的话,一定要事先咨询医师或哺乳专家,一般她们都会先检查一下,是不是你的衔乳姿势不当,然后根据你的情况,告诉你要用到什么样的药膏或喷剂。
但是,喂奶的时候是不应该使用任何药膏或肥皂的。一天两次用清水洗洗乳头,每次喂完奶,用乳汁轻轻摩擦乳头,然后让它自然风干。
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5、吸奶器
在这里,我很确定地说,被我照顾过的很多产妇之所以能够顺利实现母乳喂养,是因为从一开始,我就鼓励她们使用电动吸奶器。事实上,在宝宝刚出生的一段日子,母乳妈妈的乳汁分泌量通常都会超过宝宝的实际所需(尤其是早晨刚起床的时候),所以,这个时候我都会建议妈妈们用电动吸奶器把奶水先吸出来,存好,冷藏或是冷冻起来。等到白天,尤其是一天中乳汁分泌最少的时候,再把储存好的奶取出来喂给宝宝吃。
而我相信,很多宝宝晚上洗完澡后,还是不愿意安静下来,也不愿意睡觉。这其中很大一个原因就是,妈妈因为一天的疲惫导致奶水分泌量减少,宝宝在晚上那一餐没有真正吃饱,所以才会表现得焦躁不安。
如果你决定母乳喂养,而且想要很快让宝宝建立起规律的吃奶习惯,那么电动吸奶器几乎是必备品。不要听人说手动的好用就去买手动的吸奶器,这种吸奶器既费力又慢,以至于很多妈妈根本来不及把奶吸出来,奶阵就过去了,慢慢地,很多人也就放弃吸奶了。
6、储奶袋
【 舒舒服服|想做好母乳喂养,不要忽略这6种哺乳必需品,让宝妈舒舒服服哺乳】吸出来的奶水可以冷藏24小时,冷冻的话可保鲜1个月。这种储奶袋经过特殊的设计和提前消毒,可以在药店或者商场母婴用品柜台买到。
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