家长们|别乱给孩子喝“补品汤”了，特别是这3种，最后一种很多家长爱做

对于孩子们的饮食，家长们可以说是很上心。而且现在有很多商家基于家长们的这种心理，趁机赚了不少。但是作为家长很有必要知道，其实很多食物是不适合孩子吃的，尤其是消化功能还没有发育好的青少年。别乱给孩子喝“补品汤”了，特别是这3种，最后一种很多家长爱做。

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一、药材汤
药膳是很多家长们很热衷于给孩子们多吃的食品，尤其是被传的很神的药材汤，可以说精华都在汤里了，但这种想法其实是不可取的。毕竟很多药品的功效是基于对身体的细胞有损害来达到治疗效果的，这种本就不属于身体的药理成分，会在身体排出时，给肝脏等器官，带来很大的压力，这样的得不偿失，是作为家长的我们不愿意看到的。此外，孩子长身体的同时，需要自身免疫力的增强，而不是外部帮助。所以，尽可能的少给孩子们药材汤喝。

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【 家长们|别乱给孩子喝“补品汤”了，特别是这3种，最后一种很多家长爱做】二、鸡汤
鸡汤一直是我们十分推崇的，但是这种高营养的东西适合孩子吗？答案是否定的，孩子们发育所需要的，主要是蛋白质和微量元素，但是鸡汤中主要是鸡的脂质，这种复杂的高分子对于小孩子的肠道而言是不容易被吸收的，因此，鸡汤并不是青少年的营养品。此外呢，相对于鸡肉中营养价值的含量，不如让孩子多吃鱼肉或者牛肉等等，鱼肉中蛋白质的含量、以及牛肉中钙元素的含量，都是十分可观的。

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三、调味品勾兑的汤
调味品是现代生活中必不可少的东西，也是很多家长都爱做的，但是我们要知道的是，这些很能讨我们的舌欢心的调味品并不是很好的东西，毕竟其中的防腐剂和不明化学合成药品的含量，都超出了身体需要的正常范围，这种汤汁喝太多，孩子的脾脏无法代谢这些有害成分，可能会影响孩子的内分泌，造成身高、体重的失常。因此，使用调味剂的饭菜，尽可能的要减少些，如果实在是喜欢某种味道，也要尽可能不要去喝菜汤。
综上，我们可以看出来，一些味道浓郁、营养过于丰富的汤品，是不推荐给小孩子饮用的，这些汤不仅可能使他们丧失吃饭的胃口，还可能损伤身体健康，造成不可逆的伤害。多喝一些清淡、营养的汤品，才是我们应该选择的生活方式。