利于分娩|乾坤大挪移？医生十几秒将胎儿倒转180度医生|倒转|胎位|羊水|乾坤大挪

怀胎十月，宝宝在妈妈肚子里，吃吃喝喝睡睡，活动活动筋骨，呈现出各种有趣的“胎位”，有的头朝下，有的臀部朝下，有的干脆横躺着。

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宝宝到了预产期，妈妈就会越发关心宝宝的胎位问题，我们都知道，最佳状态是小宝宝的头先出来，分娩是最顺利的，如果宝宝是臀部朝下，或者横躺着，这些都是胎位不正，会增加顺产的难度，不过，孕妈妈也不必过于担心，有一些胎位不正的情况是可以调整的。
近日，广东东莞一名孕妈妈也遇到胎位不正的问题，庆幸的是医生用了一种“乾坤大挪移”手法，在短短的十几秒里就将胎儿倒转180度，最终孩子头朝下，孕妈妈也安全顺产。

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医生娴熟的手法，让一个小生命在妈妈肚子里转圈，乖乖的回到了正确的位置，安全的降临世界，整个过程不禁让人捏一把汗，直呼太神奇了。
这种“乾坤大挪移”也叫“外倒转术”，就是医生通过孕妇的腹壁转动胎儿，使不利于分娩的胎位转成有利于分娩的胎位，这样，可以大大增加顺产的概率。

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不过，这么神奇的倒转术，对医生的技术和孕妇的身体情况都有要求，医生会事先做一个超声波，检查宝宝的位置，胎盘的位置，以及羊水的数量做出综合判断，所以，不是所有孕妇都适合，孕妈妈切忌自行盲目操作。
“乾坤大挪移”的方式过于专业，不到万不得已，医生是不建议的。

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日常来说，孕妈妈可以在医生的指导下，自己做一些胎位纠正操，而且多数妈妈反应还是有效果的。
膝胸卧式：孕妈妈跪伏在床上，双手趴在床面，两腿分开与肩同宽，胸部与肩膀尽量贴近床面，脸偏向一侧，腿部和床面垂直。
第一次慢慢适应，以2分钟为宜，随后，逐渐加长时间，每次15分钟为宜，每天2次，坚持一周，及时去医院检查胎位情况。
这个方式适合30-32周的孕妇，也是调整胎位的最佳时间，每次练习的时候，孕妇要先上个厕所，排空小便，衣服以宽松为宜。

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看到这里，很多妈妈好奇，为啥有的人胎位正，有的胎位不正？哪些因素会造成胎位不正呢？
1、羊水过多或者过少
羊水不正常是导致胎位不正的常见原因，过多的羊水导致胎儿翻滚随意，活动范围增大，过少的羊水则不能满足胎儿的活动需求，这些都会造成胎儿回不到正常的位置，从而产生胎位不正的情况。
2、脐带过短
脐带是向胎儿输送营养的连接，如果过短，胎儿摄入的营养会不足，导致胎儿生长过慢，影响活动范围，致使活动空间的增大，产生胎位不正。
3、子宫畸形
产妇子宫的空间发生变化，使得胎儿在宫腔内的活动范围变化，引起胎位不正。
4、产妇腹壁松弛
产妇的腹壁松弛，肌肉弹性弱，使得子宫失去有力的支撑，导致胎儿出现胎位不正。
5、多胞胎妊娠
多胞胎的情况下，2个以上的胎儿共用子宫的羊水，多数情况下，羊水不能满足胎儿翻身、活动等，因而胎儿无法转回到正常的位置，也会产生胎位不正的现象。
【 利于分娩|乾坤大挪移？医生十几秒将胎儿倒转180度】怀胎十月，一朝分娩，对于胎位的问题，也不需要过多的焦虑，希望每个妈妈都能轻松平安的生宝宝。