睡觉时|宝宝睡觉时发生这3种行为，父母要注意了：娃想要睡枕头了！宝宝|睡觉|想要|发生|父母|中年

文/泡沫妈妈谈育儿
刚出生的宝宝身体异常柔软，这个时候若给宝宝睡枕头，只会对颈椎产生影响。婴幼儿知识的普及，让很多妈妈意识到新生儿“枕头”的重要性。那么什么时候才是新生儿睡枕头的最好时机呢？这其实也跟宝宝的自身需求有关，当宝宝在睡觉时发生这3种行为时，就是在暗示爸妈：想要一个合适的枕头了！

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宝宝想要睡枕头的3种行为1、“抢”枕头
当宝宝在睡觉时因没有枕头而感觉到不舒服时，他们会开始找寻舒适的地方，而这个地方就是父母的枕头上。

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这时候，宝宝在睡觉前会将头枕到爸妈的枕头上，这种“抢”枕头的行为若总是发生，那么就代表孩子需要有一个合适自己的枕头了。爸妈要心里有数哦！

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2、睡觉时频繁乱动
随着月份的增长，宝宝在入睡前，总是不停的乱动，好像不舒适的样子或在睡着后，总是醒来，但又没有哭闹声。
这样的行为，都在暗示爸妈：宝宝需要一个枕头了。

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3、愿意躺在爸妈手臂
当宝宝睡前，开始频繁的躺在爸妈的手臂上入眠。那么这个时候也是代表他们想要枕头的一个典型行为。

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在爸妈的臂弯里入眠时，他们睡得更香或更好，不一定代表对父母亲近，很可能是把父母当成了“抱枕”哦！
以上的三种行为就是孩子想要睡合适的枕头的暗示行为了。希望爸妈能留意孩子的需求哦！

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那么当孩子有睡枕头的需求后，父母如何帮助孩子选择一个合适宝宝睡眠的枕头呢？

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宝宝枕头的选择想要宝宝有好的睡眠质量，那么一定要注意这2方面：一是睡眠环境，二是睡眠物品，也就是——枕头。

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1、睡眠环境
想要宝宝有好的睡眠质量，好的睡眠环境必不可少。宝宝在深度睡眠下，才会刺激生长激素，才能健康发育，那么什么是好的睡眠环境呢？

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一是周围的灯光不刺眼，只有周围的物品不那么亮眼时，孩子才会有更强烈的入睡感，才会有想睡觉的欲望。
二是安静或伴随轻音乐的环境，屋内环境较为安静时，孩子也会有昏昏欲睡之感，或一些低沉的故事声、轻音乐都可以帮助孩子尽快睡眠。

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三是屋内的温度，温度也能保证好的睡眠，不要过热或过冷，热了会出汗，会让宝宝在睡眠中发汗，醒来容易感冒；过冷会让孩子的睡姿蜷缩，不利于脊柱发育。
除了好的睡眠环境外，好的睡眠物品也很重要，比如说：枕头。

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2、枕头的选择
在宝宝的睡眠里，枕头的舒适度影响了孩子的颈椎脊椎的发育，也影响了孩子睡眠时间的长短，因此，选择一个好的、合适孩子入睡的枕头至关重要。

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那么如何为孩子选择枕头呢？
1、避免枕头过硬或过软
当宝宝的枕头过硬时，会导致宝宝偏头偏脸或畸形，不建议选择：绿豆枕。
当宝宝的枕头过软时，会产生新生儿窒息的危险，因此不建议使用：羽绒枕。

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2、枕头的布料选择
给宝宝选择的枕头布料应该是柔软、透气、吸湿性好的材质。
因此建议选择：灯芯草、荞麦皮、茶叶、菊花、决明子等填充材料。但值得注意的是，在选择填充物上一定要注意物品的干净、洁净，以免劣质物品引发宝宝“哮喘”。

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3、其他注意事项
在睡眠中，宝宝经常会发生流口水的情况，因此选择的枕头要便于清洗，这样可以帮助家人节省不少麻烦。
同时，家里若是有过敏体质的宝宝，最好每年换1-2次枕芯。时刻保持宝宝枕头的清洁、干爽、无异味哦！