十月|明明是“十月怀胎”，为啥只有280天？过来人告诉你孕周该咋算过来人|明明|孕妈|预产期|十月

数据显示，绝大多数孩子会在预产期前后2周内出生；预产期当天出生的孩子，占比仅为5%；预产期前后3天出生的占比为25%。
【 十月|明明是“十月怀胎”，为啥只有280天？过来人告诉你孕周该咋算】生活中，有些孕妈对“十月怀胎”存在误解，她们认为“十月怀胎”是日历表上满打满算的十个月，可是这跟医学上所提到的“十月怀胎”的十个月却有明显的不同。
有些孕妈甚至会因这种误解闹出了很多的乌龙，比如要生了，才知道“十月怀胎”的真相。
孕妈都要生了，还在心心念着十个自然月
接触过这样一位孕妈。她是第一次怀孕，直到被推进产房的那一刻才知道“十月怀胎”不是自己想的十个自然月。
据她说，当时她坐在家里沙发上吃水果，下一秒羊水就突然破了，然后吓得自己赶紧叫人把自己送进医院。

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在医院开指的时候，她还忍不住的想，这不是距离十个月还有那么多天吗，怎么就突然要生了，孩子这是早产吧？
直到医生很明确的告诉她，“十月怀胎”不是她理解的十个自然月，她已经到了第10个月了，孩子早已经不算早产儿了。
“十月怀胎”到底是多少天？
医学上，“十月怀胎”是按照满4周28天为一个月，怀孕10个月，也就是共计280天。
从怀孕的那一刻开始，到“瓜熟蒂落”，胎儿发育完成降生，妊娠结束，大概需要280天的时间。

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传统意义上的自然月份，不同的月份天数存在不等，比如一年12月份，有些月份为28天、29天；有些为30天、31天。
如果按照自然月份去记录不同孕期的时间，那么很有可能会造成天数计算不准确等，从而影响到胎儿的顺利分娩。
因此，按照医学上的“十月怀胎”方法去计算，不论自然月份怎么变化，孕妈们都能够准确的知道自己的怀孕周期和即将到来的预产期。
孕期的推算方法
1. 月经推算法

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关于预产期的计算方法如下：
末次月经的月份－3或+9后，日期+7，即可得到预产期的日期。
孕妈也可以通过末次月经的时间，来计算出自己的怀孕的周数。比如孕3周，是末次月经的日期往后推21天等。
需要注意的是，采用这种方法去推算精准的预产期，需要孕妈是规律性的月经。

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2. 胎儿发育推算法
产检的时候，通过B超可以检测出胎儿的双颈顶、肱骨长等，这些数据可称为判断孕周的准确依据。
另一方面，胎儿的发育程度受到多种因素的影响，同孕周的胎儿，存在有些胎儿发育过快，有些过慢的情况，这些也会影响到胎儿的分娩时间。
3. 子宫高度推算法
医学上也可通过对子宫高度的检测，推算出准确的孕周。
4. 排卵日推算法
一般来说，从排卵日当天开始计算，往后推266天即预产期。

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使用这种方法推测孕周的前提是能够准确的知道自己的排卵日是哪一天。
相对来说，上述四种推算孕周的方法，第二种和第三种准确度会更高一些，其他两种会因不确定的因素，从而导致胎儿出生的时间存在偏差。
医学上把超过42周的妊娠成为过期妊娠，数据显示，超过妊娠期的妊娠比例为妊娠总数的5%-12%，并有逐渐上升的趋势。
过期妊娠因存在某种程度上的危险，所以，孕妈们在整个孕周还是要多留心、多注意、谨听医生的建议，避免出现过期妊娠。
拓展阅读：预产期临近，孕妈几项注意
◆ 按时产检是必须

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越临近预产期，孕妈越要按时参加产检。一方面谁都无法保证临近预产期的孕周不会出现意外情况，另一方面胎儿只差临门一脚就出生，做好产检是对他最起码的健康保障。
◆ 数胎动是每天必需
到了孕晚期，每天数胎动是孕妈的重要日常工作。
胎动可以反映胎儿在宫内的活动情况，通过这种活动可判断胎儿是否健康等。
◆注意安全是前提
临近预产期，因孕妈月份比较大的缘故，生活中的不便、不适等会增加，极有可能会因某些因素产生危险，比如不小心被异物绊倒等。因此孕妈更多的要注意安全。