几率|妊娠糖尿病有哪些危害，哪类孕妈妈容易被盯上盯上|危害|妊娠期糖尿病|细粮

妊娠糖尿病大家都不陌生，就是指孕前没有但是怀孕后才出现的糖尿病，它属于高危高危妊娠疾病，那么，有些姐妹又会觉得奇怪了，明明我没有糖尿病呀，为什么怀孕以后得了这个病呢？
妊娠期糖尿病是指怀孕前没有患过糖尿病，而在怀孕后才出现高血糖的现象，发病率在5%~10%左右。妊娠期糖尿病的发生的主要原因是因为随着胎宝宝的生长发育，对母体的物质需求日渐增多，导致母体发生一系列的生理变化，其中以糖代谢的变化较为突出。

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妊娠糖尿病的危害
1、患有妊娠期糖尿病的孕妇发生早产和胎停的几率均高于正常的孕妇。
2、妊娠期糖尿病患者出现羊水过多的几率为10%-30%，其原因可能是胎儿的血糖水平增高，导致其出现渗透性利尿，从而引起孕妇的羊水过多。羊水的骤增可导致孕妇的心肺功能异常。
3、妊娠期糖尿病患者多伴有血管壁增厚和宫腔狭窄的情况，因此，此类患者发生妊娠期综合症的几率是正常孕妇的4~8倍。
【 几率|妊娠糖尿病有哪些危害，哪类孕妈妈容易被盯上】4、妊娠期糖尿病患者的抵抗力会明显下降，并且很容易出现合并感染，常见的此类感染有泌尿系统感染和霉菌。

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哪类孕妈妈容易被妊娠糖尿病“盯上”
1、肥胖，妊娠前体重超过标准体重的20％，或者妊娠后盲目增加营养，进食过多，活动过少，体重增加太多的孕妈妈。
2、直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妈妈。
3、直系亲属中有人得糖尿病的孕妈妈。
4、以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妈妈。
5、生育过巨大胎宝宝(体重大于4千克)，及曾有不良孕史孕妈妈。
6、多囊卵巢综合征患者。
假如孕妈妈已经患上妊娠糖尿病，最好能少食多餐一天吃5~8顿，每次吃六七成饱，两三个小时以后饿了就再吃一点。这样保证每天主食250克，其中细粮和粗粮的比例是4：1，即200克细粮，50克粗粮。
同时要严格按照医生的要求，控制每天的摄入量，减少油炸、肥肉、动物皮等食物，多摄入高纤维的食物，增加新鲜水果蔬菜。