宝宝作为一个婴儿的时候大部分的时间都是在睡梦之中度过的，特别是刚出生不久的婴儿，一天睡20个小时都是常有的事情。俗话说“俗话说宝宝一觉一个样”，这话也是有一定的道理的，要知道刚刚出生的宝宝身体里还有不少激素，身体各项功能还没有完善的情况下，宝宝只能依靠睡眠将激素分泌出来，所以说睡眠对于刚刚出生的宝宝来说十分的重要。
优质的睡眠不但有利于宝宝的发育，还有利于宝宝的体格生长，而且宝宝睡眠足也可以减少月子期间宝妈的负担，要知道刚刚经历过生产的宝妈可谓是身疲力竭，需要很长一段时间的恢复，宝宝的睡眠时间足，也会让宝妈相对轻松很多。
宝宝睡的不香的原因有很多，嘈杂的环境会容易让宝宝在睡梦中惊醒，甚至可能因此受到惊吓，所以在宝宝休息的时候尽量避免发出声音过大的情况；宝宝睡觉的地方也应该考虑舒适度以及透气性。要知道刚刚出生的宝宝身体十分的娇弱，舒适的睡眠环境对于宝宝来说尤其的重要，而出生不久的宝宝是尽量避免见风的情况，在安排宝宝休息的时候不但要考虑到透气性能好，还要保证不见风。
宝宝睡不香的原因多半是由于身边的环境不够安静，要知道宝宝从妈妈的肚子出来换一个陌生的环境难免会没有安全感，它需要一个安静舒适的环境来适应。毕竟宝宝接触到光源难免会不适应，需要靠睡眠以及时间来调整。
【 环境|宝宝睡的不香是什么原因呢？】

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