能力|宝宝爬行这么重要这五大好处了解一下五大|爸爸妈妈|半米|爬行|宝宝

爬行，是婴儿时期的一项特殊身体活动，是介于“坐”和“走”之间的一种活动形式。在婴儿成长发育过程中，我们常常用“三翻、六坐、七八爬、十二走”这一俗语，来衡量宝宝的发育是否正常。它指的是宝宝通常3个月左右学会翻身、6个月可以坐起、7～8个月开始尝试爬行，最后12个月能够独自站立和行走。【 能力|宝宝爬行这么重要这五大好处了解一下】

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然而在现实生活中，一部分父母对于宝宝坐立和宝宝行走更加敏感，而常常忽略了让宝宝学习爬的过程，迫切地想直接让宝宝从坐过渡到站或者走的阶段。他们却不知道，爬行在婴儿运动发育过程中竟然有着里程碑意义的重要作用。

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今天，我，高半米就从五个方面来给大家介绍爬行的好处，每一点都对于宝宝的成长起到至关重要的作用哟～01锻炼四肢肌肉，促进骨骼生长对小宝宝来说，爬行是一种极好的全身运动。从坐或者躺变成爬的过程，是宝宝第一次能够全方位用到每一块肌肉的运动。

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宝宝在爬行的过程中，头颈抬起、胸腹离地、用肢体支撑身体的重量。这可以锻炼胸、腰、腹、背以及四肢的肌肉，促进全身血液循环和骨骼的生长，从整体上提高宝宝活动的能力，并且还为宝宝日后站立行走创造了良好的基础。02增强协调能力和空间认知能力在爬行的过程中，宝宝可以学会调动自己身体的每一个部分，学会越过障碍物，学会知晓自己的位置。这能够充分地锻炼协调能力和平衡能力。

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同时，宝宝的每一次爬行运动，都形成一次运动轨迹。宝宝在这其中能产生相应的空间位置感觉，有效地提高了空间认知能力。03促进大脑发育和感觉统合发育学习爬行的阶段是开发宝宝大脑和促进感觉统合发育的最佳时期。

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爬行动作需要在手、脚、眼和感官协调的前提下才能有效完成，因而爬行也促进了宝宝的大脑发育，帮助宝宝开发智力潜能，对大脑控制视觉、听觉、知觉、以及四肢躯干的神经发育有极大的益处。04增进亲子交流，促进语言发展宝宝在爬行准备的过程中，爸爸妈妈会对行动进行语言引导，宝宝根据语言指示后做出相应的反馈。慢慢地宝宝学会爬行后，在爸爸妈妈不断的语言提示、肢体语言、行为互动等引导下，宝宝对语言词汇的理解也更加准确。

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有研究发现，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态也明显高于不会爬行的宝宝。05培养探索精神和独立意识爬行是宝宝独立探索世界的过程。他可以靠自己的努力去他想去的地方，第一次享受到空间的自由和自我做主的愉悦。

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爬行让宝宝勇于探险，养成独立解决问题的习惯，并且有助于自信心的建立。现在，大家知道爬行对宝宝多么重要了吗？你还在犹豫要不要让宝宝爬起来吗？高半米建议，爸爸妈妈们都快点把宝宝从你们的手里放下来吧！如果大家整天抱着宝宝，宝宝当然就没有机会爬行了。

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但是爸爸妈妈要注意，一定不要太心急～宝宝学习爬行要一步步地来，要耐心地引导宝宝。咱们下一次课，高半米会给大家介绍宝宝的爬行指南和一些注意事项～如果自己的宝宝没有爬行直接就站立或者走路了，爸爸妈妈也不要担心！不必强迫宝贝学习爬行，不用过分地把爬行当作宝宝必须要全面发展的一项技能，宝宝开心快乐的成长当然是最重要滴～