生素D|给宝宝补充维生素AD滴剂,到几岁停止?


生素D|给宝宝补充维生素AD滴剂,到几岁停止?
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家长提问给。宝宝补充维生素AD要几岁才停,其实这个问题,凡是初次当父母的家长都有过咨询,今天我们就从宝宝营养需求和生长发育来介绍。
宝宝为什么一定要补充维生素D或A?宝宝从什么时候开始补充?
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其实,维生素D和维生素A都是脂溶性维生素,维生素AD即商品名“伊可新”,是将维生素D和A组合在一起,以方便宝宝口服。
1、维生素D
主要生理作用是促进钙、磷吸收,参与骨质的矿化及骨生成,因此维生素D对宝宝的骨骼尤其长骨发育有着非常重要的作用。
但是,宝宝出生以后不能自身合成维生素D,母乳中的维生素D也非常少。而此时,宝宝的生长发育非常迅速,因此为了满足生长发育需求,需要补充之。
因此,世界卫生组织及美国儿科学会提出,婴儿在出生后2周应该开始补充维生素D,实施每日400IU的预防剂量。
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2、维生素A
主要成分是具有活性的视黄醇,主要参与宝宝的视力发育,我们知道,胎儿出生时是几乎没有视力的,出生以后需要在视黄醇的营养下得到发育,宝宝到6个月就可以有0.1的视力,到2岁视力接近成人。
维生素A在母乳中十分丰富,因此,母乳喂养宝宝在6个月以前是可以满足维生素A的营养需求的。但是到了6个月以后,母乳合成就不足了,需要补充。
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可以通过维生素AD滴剂补充,同时,6个月孩子开始添加辅食,也可以从食物中摄取。
当然,如果配方奶粉也是按照婴儿营养需求配方而成,也能满足婴儿营养需求。
维生素D究竟怎么补充?要不到何时呢?
我们要依据宝宝生长发育规律及对营养素的需求补充。根据《中国居民膳食营养指南》和美国儿科学会建议:
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0-18岁预防量:出生2周-2周岁,建议常规保持400IU-800IU;应根据不同孩子营养状况、地区(南北方)、季节进行调整,一般每日400IU是最安全的剂量。
2岁以后的宝宝,维生素D补充通过三个渠道,一方面以户外活动,日光照射促进维生素D合成,一方面膳食营养补充,不足部分再补充维生素D制剂。
这里强调的是早产儿、低出生体重儿和双胎儿的补充,应该强化剂量的补充,即出生后每日剂量800IU-1000IU,连续补充3个月之后,改为400IU-800IU。
至于维生素A以膳食营养补充就足以,不要专门去维生素A制剂补充,以免维生素A过量,比如动物肝脏、胡萝卜、鱼及蔬菜水果都富含维生素A。
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生素D|给宝宝补充维生素AD滴剂,到几岁停止?】总而言之,儿童维生素AD的补充不能一概而论,实际上二者之间没有必要的关联,维生素D出生不久就要补充直至成年,当然到2岁以阳光照射和膳食营养为主。维生素A一般从6个月开始添加辅食,即可补充之,主要靠膳食营养。