从怀孕到生孩子，其实整个过程不仅漫长辛苦，在这当中也有很多需要注意的东西。穿了穿衣和生活习惯，在吃的方面尤为重要。很多宝妈都知道应该饮食均衡，在吃肉的时候也应该多吃水果，但是并不是所有所有水果都适合孕妇或者刚生完的宝妈的，下面就来说一下，这3种水果不止孕期不能吃，月子期吃会伤害更大，很多宝妈很爱吃。

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第一种水果：西瓜，可以说是最常见的一种水果。西瓜虽然非常常见，价格也不贵，但是这种水果不止孕期不能吃，月子期吃会伤害更大。因为西瓜属于寒性水果，怀孕期间吃了就属于生冷食物，不仅可能会引起肠胃不适，吃多了也可能会导致孕妇宫缩。坐月子也是一个非常关键的时期，因为这个时候宝妈更加虚弱，因为刚生完孩子，这个时候饮食不慎就容易会怀上月子病。是第一种水果，接下来说另外两种，很多宝妈很爱吃。

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【 孕期不能吃|这3种水果不止孕晚期不能吃，月子期会伤害更大，很多宝妈很爱吃】第二种水果：生番茄，很多人会觉得番茄是蔬菜，但是这里要指的是生番茄。生番茄生吃酸痛多汁，很常见又很开胃，这种很多宝妈很爱吃，但是生番茄属于凉性，孕期吃就是生冷食品，这样对于孕妇来说，就有可能会对体内产生刺激，容易导致宫缩，这样就可能会影响胎儿发育。坐月子期间，生的番茄伤害更大，因为坐月子期间，宝妈是最容易受寒的，吃生冷的水果可能会让宝妈因此受寒气入体，可能会导致关节闭合之前受寒，就可能会落下一辈子的痛症。

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第三种水果：桂圆，很多人都应该知道孕期不能吃桂圆，但是即使在月子期也不应该吃。桂圆在孕期，对于孕妇来说，吃了会有很大的宫缩风险，会刺激子宫收缩，可以说是比较禁忌的水果，但是坐月子期间吃了伤害更大。因为孕妇刚刚生产完，桂圆还有活血功能，吃多了还可能会引起出血，这样对于月子期的宝妈来说是很危险的。以上就是3种不止不可以孕期吃，月子期吃了伤害更大的水果。

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很多人不知道，或者在月子期就会忍不了口，什么都吃，但是这样是很危险。那么坐月子期应该多吃什么水果呢？可以选择适量吃一些桃子、樱桃和苹果。这些水果都是营养物质比较高的，而且樱桃对于产后补血有很好的效果，还能让宝妈快速恢复好气色。
以上就是不止孕晚期不能吃，月子期吃了伤害更大的3种水果，其中一种常见又开胃很多宝妈很爱吃。所以怀孕到月子期都不能掉以轻心，有些老人会觉得生完孩子吃什么都“百无禁忌”，你坐月子的时候，有没有老人劝你什么水果都能吃呢？

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