家长|天天说多喝热水,这四种水千万不能给孩子喝!家长一定要小心!
我们从小到大听到的最多关心的话就是多喝热水,虽然说我们不喜欢听多喝热水这几个字吧,觉得关心太敷衍了,可是多喝热水对身体真的有好处,不仅对大人好,会喝水的孩子也会更加的聪明,每天摄入充足的水分,让孩子的身体保持活跃,增加代谢,可以更好的成长,不过喝水也不能随便喝,学会科学的给孩子喝水,以下这几种水千万不要喝。
【 家长|天天说多喝热水,这四种水千万不能给孩子喝!家长一定要小心!】
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矿物质含量过高的水很多家长觉得,矿泉水里面含有丰富的矿物质和微量元素,是我们人体所需的营养成分,给孩子喝矿泉水能够促进孩子的生长发育,刚好能够补充孩子身体里的微量元素营养成分,多好。其实,给孩子喝矿泉水孩子根本就消化不了,它的身体吸收不了,反而会聚集起来影响身体的健康,因为矿泉水的元素含量是针对我们成年人的标准设计的,它的含量并不适合婴儿,尤其有些元素会对孩子有害。给孩子喝健康的水,可以在家里面准备一款净水调奶器,调奶器它能够除氯,给宝宝喝健康有品质的水。这样不管是冲奶还是孩子自己喝,都没有问题,而且调奶器还可以24小时保持恒温,让孩子随时都能喝水。
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加糖的水给宝宝喝加糖的水是我经常听说的事情,而且我听说有些地方的传统,就是刚生下的宝宝,先给孩子喝点加了糖的水,说是这样孩子以后会有力气,长的好。但是,在宝宝还不到一岁的时候千万不要给宝宝吃糖,就算孩子过了一岁也尽量不要给孩子吃糖,糖会严重影响孩子对钙和锌的吸收,导致孩子从小就缺钙缺锌,对骨骼的发育不好,而且还会让宝宝过早养成不好的口味习惯,而且还容易得蛀牙。
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放了超过24小时的水很多人家里会有暖壶,烧了水之后直接将水倒进暖壶中,有的一壶水两天都喝不完,但是要提醒大家,一壶水24小时还没有喝完就不要喝了水放置太久,空气里的细菌会进入到水中,而且还会产生大量的亚硝酸盐,对人体的伤害是很大的,所以,超过24小时的水,大人和孩子都不能喝。
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井水很多老人家觉得井水是天然水,给孩子喝井水可以长的更好,不过,我们要知道,井水它的来源是地下,地下水和我们居住的环境是紧密相关的,而且我们没有办法保证井水的健康度,所以最好不要给孩子没有保证的井水。学会给孩子科学的喝水,孩子健康的成长,最好还是直接给孩子喝白开水,煮沸的水,简单又方便,最重要的是还健康。
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