早孕反应|备孕只是孕前体检和身体准备？这些知识早了解，宝宝来了早知道

【 早孕反应|备孕只是孕前体检和身体准备？这些知识早了解，宝宝来了早知道】导读：每一个家庭都想顺利地生一个
健康
的宝宝，孕前的
准备
非常重要。尤其是现在人们工作生活
压力
大，作息和饮食
不规律
，生活的环境处处有
污染
的隐患，这一系列的问题使
亚健康
人群增多，致使很多年轻人怀孕困难。所以大家也越来越重视
备孕
工作，提前去检查身体，做
调理，
调整饮食和作息习惯等。

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身体检查和调理是
备孕
的必要准备，宝宝来了没有
经验
的新手准妈妈怎样第一时间
知晓
？是不是发现怀孕就要去医院？这些
知识
早了解，宝宝来了第一时间可以做好
守护
。
01、排卵期
身体正常的
育龄
女性每月都会有成熟卵子排出，月经来潮前
14天
是排卵时间，这个时间向前推
5天
和向后推
4天
称为排卵期。排出的卵子进入
输卵管
与精子相遇并且结合成为
受精卵
，精子进入女性体内
48小时
之内都有孕能力，掌握
排卵期
更有助于受孕。
02、受精卵着床
排卵期形成的受精卵将会进入
子宫
，一般在同房后
一周
，这一过程就是
受精卵着床
，按经期结合
排卵期
这个时间应该在上次月经后的第
21天
。
03、HCG值确定怀孕
上次月经
21-24天
受精卵着床，这时到医院
验血
的话，就可以
确定
怀孕。

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因为怀孕后人体绒毛膜促性腺激素也就HCG的值会比普通人高，这也是通过检验确定受孕的最早时间。
04、早孕试纸确定
受精卵着床大概
一周
，也是距离末次月经
26天
，如果在家里通过
早孕试纸
，自己就可以判断怀孕，通过试纸验尿确定比HCG检测要晚两天。
05、月经周期
一般的女性月经周期在
28-30天
，生理周期
规律
的育龄女性，到了日期如果月经没有
如期而至
，那就要考虑是否怀孕。
06、早孕反应
月经推迟
5-7天
还没有来，在这之前没有去医院
验血
检测，也没有
早孕试纸
检测，从
月经周期
的角度，
月经推迟
给出的信号也可以判断。有的女性这个时候也会出现
早孕反应
，比如浑身乏力，嗜睡，食欲不振等。通过早孕反应
判断
怀孕，是在上次月经后的
35天
左右。

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根据
受孕历程
判断怀孕，不同时间节点
知晓时间
不同，备孕的女性可以根据最方便的情况来确定，早知道早做好
守护
。
07、孕早期这些反应，要正确对待
孕早期，由于
激素
的变化发生作用，使孕妇感觉
疲惫
，没精神，想睡觉，这都是
正常
反应。应该多
休息
，避免劳累，不做
大幅度
运动。

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怀孕后体内
激素水平
升高，肠胃蠕动也受影响，会出现
食欲不振
，恶心
呕吐
等反应。在饥饿时，或者刷牙时比较严重，还有就是闻到一些
刺激
的味道，这些都是
正常孕反
。
出现这些反应首先放平
心态
，不要焦虑不安，还要避免
饥饿
感，可以少食多餐，饮食注意
清淡
，平时喜欢吃的
重口味
食物这个时期要避开，以免闻到味道呕吐不适。没有食欲也要按时吃饭，胎儿发育和孕妇本身都需要
营养
保证。
孕反应一般持续到孕
12周
会缓解或消失，每个孕妇
体质
不同，孕反时间也有区别。如果出现特别严重的现象，比如
严重孕吐
无法进食，要及时
就诊
。

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怀孕后胎儿的发育长大，使
子宫
扩张，周围的器官承受外来
压迫
，
膀胱
在外力压迫下存尿量减小，出现
n频
。在雌激素变化的作用下，y道
分泌物
增多，