芒果|孩子6岁前,“打死都不能吃”的食物,你知道几样我这有4种
“带娃无小事”,孩子吃啥、喝啥、穿啥,干啥都要敏感、仔细些。特别是冬天,本来孩子就容易感冒咳嗽,就更得注意了。所以,网上会出现各种“打死都不能给孩子吃的食物”、“谁给我孩子吃这个,我就跟谁翻脸”之类的话题,搞得都提心吊胆的。
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那么,真的有“打死都不能给孩子吃的食物”吗?
其实吧,还真没有,大人能吃的,孩子肯定也能吃;大人不能吃的,孩子肯定也不能吃,比如:鲜木耳、发芽的、鱼胆,这些有毒的食物,肯定不能给孩子吃,对身体有害!
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那烤肉、油炸、甜食、零食之类的呢?
嗯……最好少吃、或者不要吃,为什么呢?因为对孩子健康和发育没好处,经常吃、吃多了确实有害处。当然,抛开剂量谈毒性,都是在耍流氓,只要不给孩子经常吃,并不会出现大问题,说“打死都不能吃”,确实有点危言耸听。
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那孩子吃了某种东西来肚子,是不是就不能吃了?
不是的,不同的孩子对食物的耐受程度不一样,有的孩子对食物比较敏感,吃了会消化不良,比如很多孩子乳糖不耐受,但是等孩子大点了,这种情况会减轻,或者消失。
但是,家长要注意!3岁以下的孩子,有些食物是“禁忌”!
1.盐、蜂蜜,1岁以下宝宝不能吃
盐会加重孩子肾脏代谢负担,甚至损害肾脏功能;蜂蜜易被肉毒杆菌污染,宝宝吃了容易中毒。加上1岁左右的宝宝,身体各项发育不完善,盐和蜂蜜最好不要吃。
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2.凉食、冷饮,2岁以下宝宝不能吃
不到2岁的孩子,肠胃特别的敏感,只要稍微吃点凉东西,就会肚子疼、或者拉肚子,甚至有的孩子会脾虚、不爱吃饭。
3.芒果、菠萝,3岁以下宝宝不能吃
芒果和菠萝容易致敏,3岁左右的孩子,身体免疫系统发育不成熟,对食物的敏感性很高,芒果和菠萝要少吃。
4.巧克力、功能饮料,6岁以下孩子不能吃
6岁左右的孩子,大脑发育正处在高峰期,巧克力和功能性饮料里面含有咖啡因,会对孩子脑神经递质有损害,影响孩子大脑和智力发育。
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孩子6岁之前,有经验的,都会给孩子养脾胃
【 芒果|孩子6岁前,“打死都不能吃”的食物,你知道几样我这有4种】孩子6岁之前,之所以经常出现便秘、积食、腹泻等消化问题,跟孩子脾胃功能发育不完善有很大关系。所以,有经验的,都会给孩子养脾胃,平时经常泡一些金棘水给孩子喝,有助于促进孩子脾胃发育,增强脾胃功能,还能改善积食和脾虚。
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