小家伙|宝宝非要哭一顿才肯睡？家长先别觉得烦，读懂娃的小心思更重要

在没当母亲之前，家长想象的哄睡画面应该是一副岁月静好的模样，可自打宝宝出生以后，宝妈的操心事就没断过，从孩子的睡觉时间到自己的哄睡方式，样样都需要关注到。俗话说：“孩子的脸就像六月的天”，可能他们的小脸蛋上前一秒还“晴空万里”，下一秒就“阴云密布”，而在睡觉这件事上更是如此，让家长摸不清规律。

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哄睡成了困扰全家的难题小娅的女儿已经6个月大了，作为一个高需求宝宝，小家伙没事就喜欢“嚎两嗓子”，特别是一到晚上小娅要哄娃睡觉的时候，总要闹一场才肯罢休。她不仅拒绝喝奶，还偏要妈妈抱着来回溜达，如果小娅稍有表达出想将女儿放下的意思，金豆子马上就在眼眶里打转，渐渐地，小娅即便脾气再好也失去了耐心。后来，丈夫主动提出跟小娅换班哄娃，可女儿对爸爸似乎更不买账，一到哄睡的时间直接就放声大哭，吵得周围邻居都不得安宁。

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就这样，哄睡成了困扰全家的一道难题。小娅也不明白，为啥女儿白天好好的，但一到晚上就仿佛变了个人一样，特别难“伺候”，难道是小家伙有意“磨人”吗？小宝宝非要哭一顿才肯入睡？这还真不是孩子“找茬”在有些家长看来，自己辛辛苦苦哄娃睡觉已经十分疲惫了，再加上孩子在晚上的行为与白天乖巧的模样截然相反，便觉得小家伙是故意哭闹，给自己找事干。但其实小月龄宝宝不具备语言表达能力，只能用肢体或哭闹来与父母沟通，表达自己的感受。

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因此这并不是孩子有意“找茬”，倒是家长没搞清楚娃的小心思才对，所以家长先别觉得孩子烦人，能都读懂娃的小心思反而更加重要一些。导致孩子出现“闹觉”原因有很多一般来说，宝宝出现闹觉大多处于内部因素与外部因素两种，家长可以仔细观察一下，再进行判断。【内部原因】★对母亲有天然的依赖感在宝宝没出生之前，小家伙与妈妈就已经提前建立280天左右的联系了。

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因此，老母亲就是孩子心里最值得信赖的人，他们熟悉妈妈的声音、气息，也喜欢在母亲怀里安睡。但若突然换了个宝宝不熟悉的抚养人，让其突然进入陌生的哄睡环境，那就别怪他们采取哭闹的方式“找茬”了。★晚上“加餐”感到不舒服随着孩子年龄增长，喝奶的频率与次数也在逐渐下降，但有时家长担心小家伙会吃不饱，就会在睡前临时“加餐”。

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不过，家长这样的做法可能会让小家伙无法在睡前消化，引起不适。另外，孩子如果喝得稍微急一些，就容易出现呛奶或者溢奶的情况，而此时宝宝就会通过“闹觉”的表现来告诉父母。【外部原因】★家长的哄睡时间与宝宝作息不一致有时候孩子中午午睡时间延长，就会出现晚上睡不着的情况，家长如果强行哄睡自然会引起小家伙的抵触。★周围环境过冷、过热现在正值春天，早晚温差大，如果家长未能按照室内温度为孩子增减衣物，就会引起睡眠环境的变化，再加上宝宝对温度的调节能力本身就差，闹觉也就成了在所难免的事情。

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★错误的哄睡方式让孩子越哄越清醒每个孩子都具备自己的一套哄睡流程，如果家长没能找到规律，就只会让孩子愈发清醒、脾气也越发暴躁。比如宝宝处在半梦半醒状态时翻了个身，家长担心孩子会醒来便主动拍哄，但对于觉浅的孩子来说，无异于将他们“周公”身边强行拉走，因此出现闹觉的情况也就不足为奇啦。延展阅读：让孩子哭着入睡的“崩溃式哄睡”不靠谱面对孩子闹觉，有些家长并不会放在心上，觉得宝宝哭累了自然也就睡着了，自己更加省事。

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可事实上，哭泣入睡会让孩子情绪变得兴奋，在这种状态下入睡反而容易惊醒、翻动、睡不安稳。这是因为孩子还没有拥有系统的情绪调节能力，即便是睡着，也只是因为过度疲劳才进入睡眠状态，长期下来只会造成恶性循环，让孩子出现情绪暴躁不稳定、哄睡困难、记忆力下降等情况。所以当家长发现宝宝开始“闹觉”后，要记得及时找到原因并进行正确哄睡。