家长|中国式糊弄早餐正在兴起，一步步伤害着孩子的身体，家长却不知道

当孩子长大之后，家长就会一直在旁边念叨一定要吃早餐，因为孩子上学的时间都比较早，孩子为了多睡一会，可能起来的就比较晚了，即便是家长做好早餐，孩子也有可能没时间吃，这是很多八零九零后的回忆。

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但是现在的八零九零后父母基本上很少在家里面做饭，尤其每天上班也比较忙碌，早上的时候会直接带着孩子去外面吃，或者直接吃一些剩饭剩菜，这些其实对孩子都存在着一定危险。早餐一定要吃饱，上午在做事的时候都非常高效，如果空着肚子，或者没有吃好的话，孩子一上午也会没有精神。然而现在很多年轻人都养成了早上不吃饭的习惯，所以在看孩子的时候他们也容易比较大意。

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孩子营养不良，家长知道原因后感到非常后悔小李与丈夫平时都非常忙，孩子在上小学之前都一直都由家里的老人照顾，但是在孩子上小学之后，小李便打算把孩子接回家，想亲自看着孩子学习。为此小李还特意向公司提出晚上的时候将工作拿回家，还好公司的领导也比较理解小李，而且也不会耽误其他的事情，于是领导就同意了小李的申请。当晚上回家的时候，小李便开始为孩子做饭，而孩子则在房间里面学习，而当小李收拾完家务以后，便会一边工作，一边带着孩子写作业。

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因为孩子上学的时间也比较早，而小李因为每天工作的比较晚，所以根本起不来给孩子做早餐，于是小李要么给孩子买些面包牛奶，要么就带着孩子出去买早餐，没想到孩子还非常喜欢。没想到有一次孩子在上体育课的时候居然昏倒了，小李听完电话之后，立即赶到了医院，医生便跟小李说，孩子是因为营养不良而晕倒的，而主要原因就是因为孩子的早餐。

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分析：很多人可能想不到，明明孩子都已经吃早餐了，为什么还会出现营养不良的情况，其实现在中国式“糊弄早餐”正在兴起，然而家长却不知道，而且这些早餐正在一步步伤害着孩子的身体。还有很多家长习惯在早上给孩子做一点粥，吃点咸菜，虽然这样的早餐非常方便，但也很容易影响孩子的身体健康，而且一点营养都没有。哪些早餐不适合孩子经常吃？1、外面的小摊现在生活确实变得越来越方便，妈妈可以带着孩子出去吃一些早餐，这些早餐既好吃又实惠，偶尔吃一吃还是可以的，但这样的食物不建议孩子吃太多。

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外面的小吃摊一般都不卫生，而且为了让食物变得更加美味，所以也比较油腻，很容易让孩子变胖，而且这些食物大部分都没有营养。2、咸菜大米粥很多人早上都有喝粥的习惯，然后配上一点咸菜，然而这样的早餐首先根本填不饱肚子，而且咸菜对人的身体也并不好，很容易导致孩子长大之后出现问题，很多老人就因为小时候吃咸菜吃多了出现了各种疾病，这些影响都会在孩子老了之后出现。

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3、剩菜剩饭隔夜饭里面会产生很多的细菌，而且菜里面的营养基本所剩无几，很多家长会在前一天晚上多做一些菜然后第二天早上吃，这样的做法其实都不正确。【贴心寄语】虽然很多人即便不吃早餐或者不注重吃什么，他们的身体也非常好，但是很多东西都是日积月累产生的，既然有好的饮食习惯可以借鉴，家长也应该多考虑一下孩子的健康。今日话题：你早餐都会给孩子做什么？