头颈部|家长这样抱宝宝,当心孩子以后高低肩,驼背,正确抱娃姿势要牢记

女儿在医院出生后,第一次看到软绵绵的她,我跟老婆都手足无措,不知道该如何抱她,总是担心自己抱法不对,碰着她了或者弄疼她了。
后来在医生的指导下,我跟老婆渐渐的学会了抱女儿,也掌握了抱女儿的一些要点,比如抱之前要洗手、抱的动作要轻柔等。
头颈部|家长这样抱宝宝,当心孩子以后高低肩,驼背,正确抱娃姿势要牢记
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有次老妈看见我竖抱着女儿在玩,焦急的让我赶紧横着抱,说:“6个月前的孩子不能竖着抱,否则长大以后会变高低肩、驼背”。
听着老妈的话,半信半疑的我赶紧由竖抱改为横抱,可女儿立刻哇哇的大哭了起来,我立刻改为竖抱,女儿就不哭了。可又担心过早的竖抱会影响她脊椎的发育,于是,在一次儿保中,我就女儿的抱姿,专门咨询的儿科医生。
01、这些抱娃误区,新手爸妈要避免
“医生,为什么孩子很喜欢竖着抱呢?横着一抱就哭”,我向医生咨询道;
“竖抱的姿势,会让宝宝的肌肤完全贴紧大人,让她们感到舒适而安全;同时从视野的角度来看,竖抱比横抱的视野更开阔......”儿保医生说道;
“家里老人说宝宝不能竖着抱,不然以后会高低肩、驼背,是真的吗?”我继续问道;
“只要掌握好时间、掌握正确的抱法,就没问题!如果抱法不对,很有可能就会伤害孩子的脊椎,长大以后高低肩、驼背也有可能。”医生解释道;
听了医生的话,我顿时一惊,回到家后,立刻查询了相关资料,发现了自己及新手爸妈抱娃的常见误区,分享给有需要的你:
①不扶住宝宝的头颈部
很多新手爸妈在抱宝宝时,都会很小心的扶住宝宝的腰部、托住小屁屁,却忽视了宝宝脆弱的头颈部。
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儿保医生再三强调:无论采取什么样的抱姿,都要扶住宝宝的头颈部,毕竟新生儿的头占全身重量的1/4,同时发育不完善,颈部肌肉没有力量,因此抱宝宝时,要格外注意,否则是有可能对宝宝脊椎造成伤害,长大后致驼背或高低肩。
头颈部|家长这样抱宝宝,当心孩子以后高低肩,驼背,正确抱娃姿势要牢记】②一边抱娃一边晃动哄睡
女儿闹瞌睡时,老婆总喜欢轻轻的摇晃着哄睡,这样女儿也很容易入睡。在跟儿保科医生交流后,才知道这种哄睡方式并不好,很容易破坏宝宝良好的睡眠习惯,比如抱着明明睡着了,一放床上就醒了。
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③长时间一个姿势抱娃
宝宝软软绵绵的,抱起来会依靠在大人怀里,这样的场景虽然甜蜜,但却不适合长时间抱。否则,就可能对宝宝娇嫩的骨骼造成伤害。
02、图解正确抱娃姿势,新手父母可收藏
美国儿科学会建议:任何月龄的宝宝,无论采取何种抱姿,都要一定要扶助宝宝的头颈部,简单来说就是从背面、侧面看宝宝的头、颈、脊椎必须在同一直线上,不能扭曲。
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不对,当心孩子以后高低肩、驼背 简而言之,就是父母抱宝宝的姿势,会影响宝宝的头颈部和脊椎的发育。不正确的抱姿的确有可能造成宝宝长大以后高低肩、驼背。那么,该如何正确的抱宝宝呢?儿保医生推荐了3种正确的抱姿。
①摇篮抱
对于刚出生不久的宝宝来说,这是最简单、最常用的抱姿。飞机抱的重点,是让宝宝的身体处于一个平面上,头要稍微比身子高一些,以免影响呼吸。
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具体步骤:
·将宝宝抱起后,大人将托住头颈部的手,慢慢移向臀部,以支撑宝宝的背部、头部和颈部。
·让宝宝的头刚好躺在大人的手肘弯里,另一只手可提供支撑,同时让宝宝的头贴近大人的胸腹部,以免长时间抱着累。
②飞机抱
对于喝奶后胀气或者肠绞痛的宝宝来说,这是最理想的抱姿。同时,也非常适合有臂力的爸爸来抱。具体步骤:
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·我当时就是让女儿趴手臂上,头靠向手肘部,两脚分开,两手自然垂于我的手臂两侧
·同时我的手臂微微上扬,让女儿的头略高于小屁屁,另一只手轻轻拍女儿的背部,以帮助她排出胃部胀气或缓解不舒服。
③竖抱
女儿2个月后,竖抱比较多。其实,只要能稳定住宝宝的头,新生儿也是可以竖抱的,只是不同月龄宝宝,竖抱姿势与时长不同,新手爸妈得注意: