二胎|女子生俩娃，抽时间健身，身材似少女

文/不二姑娘
我们国家现在已经开放二胎政策，二胎的家庭也不在少数，很多人都在讨论到底要不要二胎的问题，尤其是年轻的女性们。
他们都不愿意两个孩子，生一个孩子身材就会走形更不要说生两个了，好不容易恢复的身材就会面临二次走样，这是很多人都无法接受的。
而且生孩子不是一件容易的事儿，就相当于走了一次鬼门关，而且还要面临教育的问题，所以说很多人都不愿意生两个孩子。

文章插图
由于体质问题，有的女人生完两个孩子身材依然苗条，而有的女人生完孩子却会胖到200多斤，皮肤也会松弛，没有弹性。
很少有生完孩子肚子上还是十分紧致马甲线突出的，但是今天我们给大家介绍的这位女子就是一个生了两个孩子皮肤和身材都像少女的辣妈。
两个孩子的压根没有时间去忙自己的事情，时刻去看着孩子害怕他们受伤，所以大部分二胎母亲都没有时间去打扮更没有时间去健身。

文章插图
但是这位辣妈却在孩子睡着的时候偷偷做运动健身，恢复自己弹性的身材。每天当孩子睡觉的时候她就会自己在家里做运动。
虽然说带孩子也是一个很辛苦的事情是起不到一个减肥作用，所以她尽量看孩子睡着的时候做大量的有氧训练，还会做一些无氧训练来巩固。
看她的照片是不是一点都不像一个两个孩子的妈妈，反而像一个20多岁的少女，再加上年轻的打扮马甲线尽显，整个人漂亮得很。

文章插图
她做的运动大多数以力量型训练为主，在家里面看着大神的健身教程来做。还会加一些普拉提体式再加一些有氧运动。
对于练出马甲线非常有帮助，她告诉大家这样的训练可以帮助她带孩子更方便，直接左手抱一个右手抱一个，力量非常大。

文章插图
【 二胎|女子生俩娃，抽时间健身，身材似少女】一个人出门带两个孩子也完全hold的住，虽然小孩都很调皮但是因为健身她的应变能力更加强，带孩子上面更是得心应手。
很多人在不知道她有孩子的情况下都以为她是单身身边还有不少追求者，直到她告诉对方自己有两个孩子以后，大家都表示不敢相信。因为她的样子一点都不像是一个孩子的妈妈，反而像是一个未婚的少女。你喜欢她吗?欢迎留言评论。

文章插图
(图片来源于网络，侵删)
举报/反馈