文章插图
孕妈妈常吃虾有利于自身心脏健康，丰富的蛋白质还能帮助胎儿发育，为孕5月后补足钙质。虾能够为孕妈妈们提供丰富的优质动物蛋白。虾中含有大量的动物蛋白，它的蛋白质、氨基酸的比例合适，数量充足，种类齐全，能够很好地纠正低蛋白血症，进而提高机体的免疫力。


文章插图
【 孕妇|孕妇吃3种食物对胎儿好处多 虾富含优质蛋白】火龙果里含有一种植物蛋白很神奇，是一般蔬菜和水果中没有的，这种蛋白可以包裹重金属，将孕妈妈体内一些重金属排出体外。


文章插图
开心果不仅能增强孕妈妈的免疫力，还有健脑安胎的作用。开心果可以作为孕期小零嘴，孕妈妈常吃能益智健脑，提高情绪。

• meg吃鱼的这些讲究，您知道吗？
• 父亲|“谁有吃的给我孩子吃一点”父亲在公交上求助，得知原因乘客泪奔
• 宝宝|8岁男孩依然在吃母乳，断奶几次都失败告终，对孩子会有影响吗
• 产检|产检时，医生可能会告知你这些暗示语，听不懂的宝妈很容易吃亏
• 食物|女性在怀孕时，有3种食物多吃会造成体内毒素累积，影响宝宝发育
• 孕产妇|孕妇生产杀手——宫外孕，是怎么发生的？
• 禁忌品|被称为“幼儿杀手”的食物，影响发育和身高，家长仍在给宝宝吃
• 食物|宝妈在哺乳期间，要少吃3种食物，越吃奶越少还容易引发回奶
• 吃相|吃饭时有这个习惯的人，多半人品不好，不值得深交
• 利巴韦林|一粒普通药，吃了却耳聋转告父母这8种药，别再让孩子乱服用