奶粉|3段奶粉没必要给宝宝喝？辅食|肠胃|营养成分|身体发育

产后，一些奶水不足的宝妈就会采用奶粉喂养的方式，奶粉都是仿照母乳中的营养成分来配制，使其最大程度上接近母乳。不过，不同年龄段的宝宝所需要的营养物质不一样，所以奶粉通常都会被分段，不同段数的奶粉营养成分和比例也是不同的。比如3段奶粉主要针对1-3岁的宝宝，其中蛋白质含量比前两段奶粉高，还添加了一些微量元素。但是，很多妈妈认为宝宝过了1岁就断母乳了，而且一日三餐也正常吃，就没必要给他喝3段奶粉。事实真的是这样吗？

文章插图
虽然宝宝1岁后，已经能够很好的吃辅食，但是他们的肠胃消化系统还不完善，再加上牙齿的咀嚼能力差，食物的营养吸收会不全面。而婴幼儿阶段，宝宝身体发育速度非常快，过早断奶粉就容易耽误他的身体发育，所以喝3段奶粉是非常有必要的，而且至少也要喝到3岁。另外，奶粉中含有很多日常食物中不具有的营养物质，能为宝宝提供更充足全面的营养。不过，妈妈要注意挑选容易被宝宝消化吸收的奶粉，这样肠胃会更健康。

文章插图
想让宝宝发育好，妈妈还需注意3件事
辅食要营养均衡
宝宝1岁后，营养除了来自奶粉，妈妈还要保证辅食的营养均衡，这样才能让他成长的更好。为避免宝宝拒吃辅食，妈妈最好多变换辅食的种类、口味，这样更能激发他的食欲。还要注意，不要让他养成挑食的坏习惯，否则也会影响他的健康。

文章插图
充足的睡眠
【 奶粉|3段奶粉没必要给宝宝喝？】宝宝的身体正在快速发育阶段，而在睡眠状态下，体内会分泌很多的生长激素，从而促使他长得更快。所以妈妈要帮宝宝养成良好的睡眠习惯，不要让他睡得太迟，这样才能确保他有充足和高质量的睡眠。
适当活动锻炼
宝宝肠胃功能脆弱，消化能力差，想要食物被充分全面吸收，妈妈每天要让他进行适当活动，这样就能加快肠胃蠕动，让食物更好的被分解消化。而且，多让宝宝活动锻炼，有助于增强免疫细胞活性，从而减少生病的概率，对他有益无害。

文章插图
奶粉中的营养成分比较全面，更符合宝宝的生长需求，所以妈妈们不要过早的给他断奶。当然，想要宝宝成长更好，妈妈们也要多加重视以上这3件事，个个都非常关键。